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您好，根据您的病情描述来看，考虑一个亚健康生活状态造成的神经衰弱的可能性大一些。
亚健康生活状态常见于青年人，尤其是常见于大学生或者是刚刚毕业参加工作的人群。或者是常见于长期生活饮食不规律，工作生活压力比较大的人群，比如说经常熬夜或者是经常的作息习惯不好，爱吃油腻和辛辣刺激的食物，基本上缺乏运动锻炼。大部分患者都是以头痛，头晕，幻听，身体乏力，或者是其他的一些感觉异常，为最主要的临床表现。记忆力减退或者是脑袋有发堵的感觉，也属于比较常见的一种症状。一般像这种症状的人群，即使行颅脑CT，颅脑磁共振检查，可能大部分检查结果都是正常的。治疗上来说，对于这种亚健康状态的治疗就是一个多休息为主，尽量保持良好的休息习惯，少吃油腻和辛辣刺激的食物，每天坚持适当的活动锻炼，坚持三个月到半年以上时间的话，效果都还是比较不错的，没有必要吃太特殊的药物。
然后结合您现在的情况来说，如果您存在胃炎，说明长期吃饭饮食不规律，长期吃饭饮食不规律就有可能出现这种亚健康生活状态。建议您平时注意适当的活动锻炼一下，比如说走走路，跑跑步之类的，工作的时候尽量避免低头或者是长时间的玩手机，可以有效的缓解现有的症状，一般亚健康生活状态的人群都存在不同程度的颈椎疾病，所以说您可以考虑完善颅脑，还有颈椎磁共振检查，可以很好的明确是否存在异常的情况。去医院就诊的话，一般来说需要去正规医院的神经内科。药物方面可以适当的口服一些营养神经的药物，最为常见的就是甲钴胺，有比较好的改善现有症状的效果。一般坚持1~2个月上的规律生活，症状大部分都能够得到改善。