好的,我看了一下你的症状描述和你和之前医生的沟通,初步判断你还是存在焦虑症状的,而且会间歇出现一些惊恐发作的表现。
你觉得这种头部的不适也是持续存在的,建议还是有必要进行抗焦虑治疗,医生给你制定的方案相对来说还是比较合理的,半天的艾司西酞普兰并不会导致明显的副作用,已之前服药感觉副作用太大。可能还是与你的心理作用有很大的关系。
所以现在我也是建议你继续维持早晨半天艾司西酞普兰,早晚各服用半片阿普唑仑稳定症状。甚至可以考虑把艾司西酞普兰改成每天早餐后一片。这样可以更好的控制你的症状。
在服药治疗期间,不要饮酒,不要喝咖啡或者浓茶,白天注意保持适当运动,饮食合理规律,保持良好的作息,睡前不要长时间看手机或者剧烈运动,这样对于你的康复也是有促进作用的。