问题详情

感谢您的信任，资料正在查阅中，看完后接着回复，请耐心等待！您一共有三次提问机会，这条不用回。

1、请问是产后一直奶水比较少？还是这几天刚出现的情况？

2、您说的前两天出现刺痛是一过性的？还是持续时间较长？

3、乳房有没有硬块或者红肿等情况？

好的，收到。您还有一次提问机会，先不要回。我先把您第二次提问的内容回复一下。回复之后，您有疑问再提。

一、关于您说的奶水不多的情况。

奶水不多的原因比较多，您说奶水在逐渐增多，也是好现象，您可以继续按照以下方式增加奶水。

1、首先调节好心态最重要。

先要调节好心态，避免落入越担心，越影响心情，影响自身泌乳的情况，避免进入恶性循环。宝妈泌乳首先要心态放松平和。

2、加强宝宝吮吸刺激泌乳。

宝宝频繁的吸允刺激，非常有利于乳汁的分泌。这段时间按需哺乳，宝宝有需求就要喂。宝宝吸允的过程，也是刺激宝妈泌乳的过程。

3、要多喝下奶汤水。

产后一定要多喝汤，多喝水，建议多喝鲫鱼豆腐汤，乌鸡汤，猪蹄炖花生汤，排骨汤，以及鸽子汤等汤水的食物，有助于下奶。牛奶，鸡蛋，豆制品，新鲜的蔬菜水果也要多吃。

4、做好日常护理。

经常予以热敷，喂奶前按摩乳房。手指五指伸直轻柔的由乳房外周像中心处驱赶乳汁，然后食指和拇指呈C型放在乳晕边缘固定，向乳晕根部按压然后向乳头处提起，乳汁就会排出。

二、出奶孔少的问题。

您说的出奶孔少的问题，可能跟两方面有关，一个是本身奶水不多，另外一个就是乳管不太顺畅的情况。

增加奶水的方式可以按照上面予以调节。乳管不太顺畅的情况，可以按照上面说的经常热敷以及经常按摩等方式再调节几天看下，如果后期还没有改善，建议到医院乳腺科看下。

三、您说的乳房刺痛感，而且一过性的，考虑是乳腺痉挛引起的。如果偶尔发生，通过热敷和按摩也可以缓解，也不需要太担心。

四、喂奶前乳头有肿胀。

考虑与宝宝含接乳头的姿势不正确以及单次喂奶时间太长有关。

1、正确的含接姿势，一般是宝宝的嘴张大，下唇外翻舌头呈勺状环绕着乳晕，在口腔上方可以看到更多的乳晕。

2、单次喂奶时间尽量不要超过20分钟，半小时也可以。如果宝宝吃不饱，可以增加喂奶次数。如果有奶睡的习惯，一定要杜绝。

五、喂奶前感觉有硬块。

这种情况要及时喂奶，不要让乳汁堆积，平时如果宝宝吃饱还有的奶话，也可以排出来，避免乳汁堆积形成乳腺炎，同时热敷和按摩也有一定的效果。

您还有一次提问机会，有什么疑问可以继续咨询😄

1、一般情况下也是因人而异，4到18个都属于正常现象。您可以再观察一下，然后通过热敷还有按摩调理一下。如果后期还是这样，建议到医院乳腺科看下。

2、乳头疼没有破损吧？如果有破损的话，可以涂抹几天红霉素软膏，喂奶前用清水洗干净。如果没有破损的话，通过纠正喂奶姿势以及缩短单次喂奶时间后期会有所缓解。

祝您早日康复，宝宝健康成长。