感谢您对问题的补充。
根据您所描述的症状,可能由于精神紧张后所诱发复发的右耳耳鸣,为低频的类似于"电流音一样"的耳鸣,稍有耳部闷堵感,初步考虑为特发性耳鸣的可能性较大,又称之为"神经性耳鸣",属于耳鸣较为常见的病因,当然其他原因噪音刺激,神经性耳聋,突发性耳聋,耳道炎症等因素同样可以导致耳鸣加重或者发作。
如果持续时间较长且严重影响正常生活建议就诊于当地医院进行耳部的详细检查,包括听力学检查,影像学检查,耳道检查等。
根据具体情况采取相应治疗。
如果病情持续时间不长,且并不是非常严重,可以通过掩蔽以及习服疗法:
掩蔽疗法就是在耳鸣比较扰人的时候,尤其是夜间外界缓解较为安静的时候,利用白噪音app软件,置于枕头旁,里面播放的是刮风声下雨声雨滴声等自然界的声音,将大脑内部所产生的耳鸣音用上述声音进行掩蔽,听不到这种声音而不对正常生活产生影响。
习服疗法就是长期以来,将耳鸣作为生活中的一部分,它响它的,你继续从事正常的工作生活而并不对你的正常生活产生影响。
耳鸣是一种自我的主观感受,不要更多的关注寻找感受这种不适感,越关注这种不适感就会越加明显,可能分散注意力,不去关注它可能也就不会感受到耳鸣,且有时耳鸣的最终治疗就是达到上述治疗目的。
另外需要结合日常生活注意事项,包括避免长期戴耳机,频繁接听电话,避免噪音或过响声音刺激,避免劳累和过度熬夜,避免
感冒,用力擤鼻,注意不要老掏耳朵,洗澡洗头时避免进水。这些均是避免产生和加重神经性耳鸣的因素。
如果持续时间并不是很长,且对生活产生一定影响必要时可以短期内结合行为营养神经药物甲钴胺片 一次一片一天三次口服,醋酸泼尼松片 30mg 日一次晨起空腹顿服,以改善耳部耳鸣症状,如果不改善必要时进一步就诊检查。
大概情况就是这样,有问题可继续补充追问。