您好,感谢回复。
从您提供信息来看,还是考虑缺铁性贫血情况可能性大,可能与节食,月经失血等因素有关,但不严重,暂时无需再去明确原因,一般这种很轻微贫血,不需要特别药物补充,饮食调理就好,平时多进食高铁食物,如瘦肉类,加强体育锻炼,规律作息,不熬夜,定期复查血常规,不出现血红蛋白再次下降即可,如果仍有下降,建议进一步检查,并加用铁剂治疗。
这个程度贫血一般不会引起您提到乏力症状,这些症状可能与平时劳累,压力大可能有一定关系,建议注意休息,规律作息,加强体育锻炼应该会有好转。
希望我的回答对您有所帮助,也祝您身体健康,生活愉快。