4.90分
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2021年02月25日
我晚上睡眠其实还可以，算是正常的，但是中午真的是潜意识里会害怕，我和爸妈说，她们就感觉不是什么大事，说慢慢调整，但这么多年我都这样，不想自欺欺人了，我这个人就不会表现什么，但其实我内心真的很痛苦，下午整个人就挺丧的，没有精神，自己说了好多，我想让您了解一下我的情况，我有觉得我抑郁有在改善，就感觉自己有希望变好，也确实在变好，以前特别的绝望，但是中午的无法午休，现在工作了，下午真的没有精神，但更多的是难过，因为只能写500字，所以我以图片形式发您了，还有我的确诊单子
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您好，信息已经收到。感谢您的信任！您的问题我正在仔细阅读，稍后详细回复您。在收到下次回复之前，请您暂时不要追问，避免浪费您的问诊机会。谢谢！
2021年02月25日
正念呼吸训练音频
1. 建议选择一个相对安静的地方聆听此音频。
2. 如果您在聆听的过程中出现任何的不适，可休息一会再做；
3. 建议练习频率：刚开始每天5分钟；慢慢过度到每次10分钟，每天2次；熟练后每次20分钟，每天2次。https://mp.weixin.qq.com/s/rcg9Ts250vjAGXyxiGy6dg 复制到微信里面打开
1. 建议选择一个相对安静的地方聆听此音频。
2. 如果您在聆听的过程中出现任何的不适，可休息一会再做；
3. 建议练习频率：刚开始每天5分钟；慢慢过度到每次10分钟，每天2次；熟练后每次20分钟，每天2次。https://mp.weixin.qq.com/s/rcg9Ts250vjAGXyxiGy6dg 复制到微信里面打开
2021年02月25日
嗯嗯，是的，我每到中午的真的特别担心自己睡不好，每次都想着自己这次一定要睡着，但最后往往都睡不着，就真的很难过，而且自己逼自己睡的时候，脑子里就有些回忆到以前的种种，内心特别害怕恐惧，因为欺负我的几个人就是我当时的舍友，我当时做什么都小心翼翼，即使现在身处一个比较安全的环境，晚上会好点，因为后来走读后晚上就睡家里了，但是午休一直走不出来，就那种潜意识的害怕和恐惧。
2021年02月25日
就是医生我作息一直都还算规律的，所以可能这种方法对于我来说没有用，我想着要不然吃些药呢，就是治疗失眠的，但是我是中午失眠，不知道怎么办，因为自己真的不能再处于这种状态了，挺痛苦的
2021年02月25日
用药注意事项：
1.目前精神科的部分药物国家不允许在网上处方，所以如果条件允许，建议你在当地医院面诊之后医生给你开药。如果说当地医疗资源有限，没有办法就医的话，我就通过平台给你处方，但是二类精神药品，如阿普唑仑，劳拉西泮，佐匹克隆等平台不能开具，需要线下医院开。建议用药：劳拉西泮中午餐后0.5mg. 可以比较好的缓解焦虑情绪.这个也有一定改善睡眠的作用，但是属于安定类药物，长期大量使用容易造成药物依赖，比较难停掉。或者帕罗西汀肠溶片中午餐后20mg. 这个主要是抗抑郁焦虑的药物，服用两周左右起效，这个不会成瘾。
2.服药之前建议完善血常规，肝肾功，心电图检查，服药期间禁止烟酒，服用药物后定期复查心电图血常规肝肾功等项目。
3.用药初期，常见的副作用包括口干，便秘，恶心，头晕等。绝大多数可以在2周之内适应药物副作用。
4.这类药物用药个体化，小剂量开始，根据情况调整剂量，用药时间数月至一年。
另外：这类药物起效慢，规律服药两周左右才起效，初次用药2-3周进行复诊评估。
1.目前精神科的部分药物国家不允许在网上处方，所以如果条件允许，建议你在当地医院面诊之后医生给你开药。如果说当地医疗资源有限，没有办法就医的话，我就通过平台给你处方，但是二类精神药品，如阿普唑仑，劳拉西泮，佐匹克隆等平台不能开具，需要线下医院开。建议用药：劳拉西泮中午餐后0.5mg. 可以比较好的缓解焦虑情绪.这个也有一定改善睡眠的作用，但是属于安定类药物，长期大量使用容易造成药物依赖，比较难停掉。或者帕罗西汀肠溶片中午餐后20mg. 这个主要是抗抑郁焦虑的药物，服用两周左右起效，这个不会成瘾。
2.服药之前建议完善血常规，肝肾功，心电图检查，服药期间禁止烟酒，服用药物后定期复查心电图血常规肝肾功等项目。
3.用药初期，常见的副作用包括口干，便秘，恶心，头晕等。绝大多数可以在2周之内适应药物副作用。
4.这类药物用药个体化，小剂量开始，根据情况调整剂量，用药时间数月至一年。
另外：这类药物起效慢，规律服药两周左右才起效，初次用药2-3周进行复诊评估。
TA的问答
症状及患病时长：持续1个月 精神高度紧张 躁郁症 双相情感障碍的典型状态确认
就医及用药情况：无；一年前曾用药黛利新
需要解答的问题：无，想要开药外卖送症状及患病时长：医生您好，按照网络说法我属于“焦虑依恋型”人格，开学一个月，感情方面出了很大问题，导致我最近一个月睡不好，有时候会半夜惊醒，偶尔心痛，最关键的是学习没有任何动力，心情低落，经常发呆。同时自己性格也比较内向，“焦点效应”严重，过于在意他人眼光。
就医及用药情况：上上个星期去医务室开过一盒乌灵胶囊，效果较好，已经服完。【因身体其他原因，目前正在服用迈之灵片】
需要解答的问题：我知道自己的问题所在，当然最好的办法是自我调适，但是效果不理想，如可以的话想通过药物缓解焦虑情绪，以及改善睡眠等。谢谢医生解惑。症状及患病时长：幻想自己变成另外一个身份，并以其身份对待身边的人，过几秒又恢复自己的身份，来回切换，对话。精神亢奋，会有奇怪的行为与大喊大叫
时长不到4天
就医及用药情况：已去过三家不同的医院做了血检，脑部ct，均未发现异常。有医生判定为抑郁症、双相情感障碍。目前在服奥氮平，只服用了一次，半颗
需要解答的问题：确定是什么病，该进行什么治疗手段，是否能痊愈
症状及患病时长：
每天睡眠不足8个小时就自动醒来，睡眠不足8个小时就会浑身不舒服。入睡问题不大，主要是会提前醒来。一旦醒来就无法继续入睡。应该是事情太多导致的。目前已经在尽量减少事情，但是暂时收效不明显。我工作挺轻松的，就是我自己对自己要求太多，导致焦虑。现在有点回不去焦虑前的状态了。
就医及用药情况：
之前诊断轻度抑郁症。服用氟哌噻吨美利曲辛片后，睡眠问题得到解决。但是服用五六日后，就没有之前那么嗜睡了，可能是对药物产生一定抵抗。于是我就不吃了。不吃了以后，睡眠质量又变差了。
需要解答的问题：
是否应该继续服用氟哌噻吨美利曲辛片？长期服用是否存在后遗症？应该服用多长时间？每天2颗还是一颗？请问您还有什么其他建议？例如其他药物？例如每天生活注意事项？症状及患病时长：医生您好，我有点偏执 请问在生活中我该怎么做才能改变呢
就医及用药情况：
需要解答的问题：
