2021年02月28日
第1次提问
医生你好, 我觉得我好像有一些自闭症,社交恐惧或者社交障碍的情况。 我在跟男朋友相处时:基本处于正常人,除了比较爱生气。 我在工作时候,基本不与任何人进行交流,我从事的是hr的工作,大部分场合都需要和别人沟通。(我几乎每天都不和同事不怎么说话,不打招呼,不交流,工作相关的能打字就打字) 我在工作中跟别人几乎没有任何情感链接,我可以对别人笑,说话,但是没有情感上的链接。活在自己的世界里。 我特别冷漠,父亲去世时我几乎没有情绪变化,那时候我高三,现在想起来我也不知道为什么,可能是我爸妈从来没有跟我进行情感的交流有关系吧。 在一些其他场合,比如去参加正式一点的培训,我不知道如何和别人进入一段对话,不知道如何和别人建立关系。 我几乎没有长期的个人兴趣,算是比较喜欢阅读,走路,有时候写点文章。 我和我母亲这两年基本没什么交流,我觉得她对我没什么情感,就是想依靠我养老,观念完全不同。我现在对她也没什么情感,其实我真的想完全切割和她的关系。我觉得她如果死了我可能觉得解脱了。其他日常生活中,我可能算是不爱表现,内向,其他都挺正常的我觉得。 我觉得我可能社交恐惧吧,但是不是自闭呢?我应该去医院检查吗?
2021年02月28日
候正华医生
您好,您咨询的问题已经收到,感谢您对我的信任~🌻我会仔细阅读您发来的资料,需要时间综合考虑及分析,我会在第一时间给您作详细的解答。
为了不浪费您的免费追问次数(平台提供一次提问和两次免费追问的机会),在我回复之前,可以不要着急追问。
候正华医生
你好,我仔细看了一下你的情况,非常理解你的感受。
通过你的描述来看,你现在在情感反应上的确是比较平淡的,这个可能和你的性格基础以及生活经历都有一定的关系。如果你性格本来就是如此,那么一般也很难进行改变。当然也有可能是你内心比较不自信,缺乏安全感。
所以在于外界接触的时候会下意识的封闭自己,这也是一种自我防御。当然,你也可以试着适当参加一些集体活动,比如郊游或者是一些拓展训练,慢慢打开自己的心扉。去接受这个世界,接纳自己,也接纳别人。慢慢你也会变的感情更加丰富一些。
同时更加要慢慢接纳自己的父母,特别是你的母亲现在还在世。可以尝试多想想他对你好的时候,至少她生下了你,抚育你长大成人,而且你也上了大学,找到了工作,这些如果没有她,可能也没有你现在的样子,所以或许你可以用一个感恩的心去和妈妈相处。
当然,如果你觉得自己难以调节,也可以去医院心理科进一步就诊。可以做一些心理治疗,或许有助于改变你的心态。
不要着急,我先给你发了两个量表,你可以根据你最近两周的状况进行自我评估,以便确定自己的焦虑和抑郁程度,作为就医之前的参考。

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2021年02月28日
第2次提问
测了一下我基本没有抑郁症,我自己感觉我也没有,我对未来的生活还是抱有一定希望的。 我有一个疑问,就是为什么我会不自信,造成不自信的原因是什么呢
候正华医生
好的,如果你感觉自己没有抑郁症状的话,那么你可能就是这样的一种人格特征,必要时你可以去医院心理科做一下人格测试,比如明尼苏达多项人格测试,看看自己的人格特征是哪一种?
你的这种不自信与你先天的性格基础。以及后天的成长经历都有一定的关系,所以现在你在潜意识里面会不自信。所以你还是要学会接纳自我,接纳自己的家庭。
要知道啊,每个人内心都有不自信的一面,当然有些人会给自己一些更多的积极的暗示。多看到自己的优点,同时多多参加一些体育运动和锻炼。也会增加你的自信心的。

TA的问答

症状及患病时长:医生您好。我今年17岁,约两年前,被诊断出中度抑郁。23年7月份复发,变成重度抑郁加重度焦虑。 最近我发现我自己的情绪波动特别大,比如过年前的一段时间,连续通宵两天,我的精力依然旺盛,制定了旅游的计划,和朋友玩游戏玩到半夜,很想出去逛,就没理由的坐公交车坐三四个小时。回家后很快乐的吃晚餐,但就在起身拿水的一瞬间,心情忽然变差,眼泪不自觉的掉下来,之后就是很郁闷很焦虑,有轻生的念头。 那种感觉持续了几两天,就消失了。一直到过年,我的生活好像都回到了正轨。 以为抑郁痊愈了,但是就在前天晚上,又重复了一下上一次的遭遇。我搞不明白我这是怎么了 就医及用药情况:有在进行心理咨询。不喜欢吃药 断药了 需要解答的问题:我想知道我这种情况是正常的情绪变化,还是说又是抑郁导致的?医生你好,我是一名24岁的女生,研二,每天一想到要写论文就很焦虑,非常抗拒,总是整夜整夜睡不着,起码第二天七八点才睡着,但是有几次还一睡就有18个小时以上,睡醒感觉还是很困还能继续睡,每天明明什么也没干但是就是感到很累,做什么都提不起兴趣,更没有跟人交流的欲望,注意力严重不集中,记忆力很差,这个状态已经持续了三个月以上,已经严重影响了我的学习和生活,有过自残的想法,感觉自己很失败什么都做不好 这是我第一次咨询心理方面的问题,之前也没有使用过相关药物 想问问医生怎么才能快速脱离这种症状?症状及患病时长:22岁,大概去年十二月开始,那段时间学业压力非常大,然后就经常情绪低落,对什么事都提不起兴趣,感觉很累,没有动力。而且作息一直不规律,有时一天能睡十多个小时有时只睡三四个小时,晚上一醒来就再也睡不着了。有时还莫名其妙的很紧张或感到害怕。 就医及用药情况:20岁时去医院查出过轻度抑郁症 需要解答的问题:想检查一下是不是抑郁症复发了?有多严重?需要开什么药?以及本人现在在国外留学,如果开病例证明能不能是英文版症状及患病时长:19岁,去年一月到五月,高考前,入睡困难,通常凌晨三点前后才能睡着,脑子时不时会昏昏沉沉,经常头痛,有胃病,思考不受控制,开始有莫名其妙的悲伤和害怕,易怒,经常沉浸在负面情绪中,经常想跳楼,时不时有情绪崩溃,有时不时呼吸不上来的情况,害怕人群,高考后这种情况持续到大学开学,开学后两个月内情绪崩溃情况减少,但仍有失眠,头疼,胃病等情况。第三个月开始有沉浸在负面情绪、莫名其妙的害怕、情绪崩溃,易怒等情况甚至更严重,近两个月情况更频发。一周前因呼吸不过来全身麻痹去医院吸氧了一次,现在经常在焦虑,突然阳光向上,悲伤,恐惧中切换 症状及患病时长:一年四个月 就医及用药情况:在枣庄精神卫生中心及济南省精神卫生中心 吃了一年三个月的来士普,两片吃了五周,其余一周 需要解答的问题: 孩子去年高二下学期因失恋,家长老师干涉,抑郁焦虑,睡眠不好,头疼,吃药。暑假后高三,学习恢复正常。成绩不错,就是有时固执,和老师家长发脾气,也不知是病还是孩子本来性格就不好。现在高考完了,想问,药是接着吃,还是减药停药,还需做什么检查吗