您好,感谢您的提问
1.耻骨上有一个缓解叫做耻骨联合,他平时是不会动的,但是在怀孕了肚子逐渐增大,骨盆被撑开的时候,这个关节会有一定的分离,这样就叫做耻骨联合分离,耻骨联合分离的时候,孕妇是会感觉到疼痛的,尤其是走路可能会加重疼痛,休息的时候会有好转,你如果用手指按压,这个骨头也会感觉到疼痛,耻骨联合分离好发于孕中晚期,其实您现在29周,这个孕周发生耻骨痛的孕妇并不少见,可能到后期还会更严重,有些确实会痛的比较厉害甚至需要坐轮椅行动,但一般很少有人会发生严重的分离,而且真的到了晚期,随着胎儿的入盆耻骨痛是会稍微好一些的。不是严重的耻骨联合分离都不会影响到分娩,也不会影响到胎儿,只不过是孕妇的活动受限而已。
2.很抱歉目前除了止痛药并没有太好的办法能解决这个耻骨痛的问题。如果您没办法行走也只能借助于轮椅,但尤其是到了孕晚期,每天最好还是保持一定的活动,比如餐后散步活动半个小时。如果您实在是痛的厉害,可以服用对乙酰氨基酚,或者是阿司匹林止痛。这种止痛药是妊娠安全的,对胎儿没有影响。但如果您尚可以忍受,能少吃药还是尽量少吃。
3.如果您确实是耻骨分离,让医生用手指在耻骨联合上摸一摸应该大概就知道分离多大了,并不需要单纯为了耻骨痛的问题做磁共振。
希望回答有帮助,祝好