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您好，非常感谢你的信任，问题我已经看到，我正在编辑文字回复您的问题，请勿回复这条信息，以免浪费追问机会。

您好，先不用太紧张，问题应该不大，想问问您，

1、最近有无感冒发烧咳嗽等情况？

2、近期有无运动、活动比较剧烈？

3、有无精神压力大、失眠等情况？

4、最近有无食用一些特别的食物、药物等？

5、这种疼痛跟您活动、劳累、肢体活动、深呼吸等有无相关？

6、既往有得过什么病吗？

您好，您的这个症状没有特异性，不用担心，暂不考虑是什么疾病或损失所致的。

考虑自主神经功能紊乱可能性最大。

自主神经功能紊乱在年轻人当中是非常常见的一种生理性现象，往往与生活方式密切相关。一般是症状多种多样，但是客观检查没有明显问题。

人体由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，所以称为自主神经。

人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是自主神经的功能。如果自主神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。

自主神经功能紊乱发生的原因主要是由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤、过度劳累等因素的作用导致中枢神经功能的兴奋和抑制过程发生障碍，从而受自主神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，引起一系列交感神经张力过高的症状。

一般青年人群比较多见，主要以心血管系统功能失常为主要表现，症状多种多样，时轻时重，但大多数并不是很严重。常见的症状主要有心悸、胸痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦、烦躁、紧张、焦虑、情绪低落、压抑等等各种类型。通常情况下，体检不会发现有明显的器质性病变特征，尽管症状可能表现很重，但预后良好，因此并不用过于担心。

解决的办法就是改善生活方式，分散注意力，放松心情，保持良好的生活习惯，症状就会逐步缓解，甚至消失。

主要包括尽量少喝咖啡和茶，保持情绪稳定，按时休息，不要太劳累，不要熬夜，让自己处于放松状态。