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您好，感谢信任！您的问题已经收到了，我先整理一下信息，稍后给您回复。

请问最近有受到什么外力撞击吗，或者摩擦吗，以前有过这种情况吗，以前有痔疮吗，大便干不干，硬不硬，什么颜色，肛门口有瘙痒吗，最近饮食怎样，吃的辣不辣，有没有多喝水，有没有长期久坐，还有别的不舒服吗

好的，您的问题我已经收到了，待会进一步为您解答，编辑信息可能需要一点时间，请稍等

1.据您的情况分析可能是痔疮引起的疼痛可能性大一些。
2.肛门处神经丰富，感觉敏锐，受到刺激时容易发生疼痛或剧烈疼痛。表现为肛门处有刺痛、胀痛、灼痛、坠痛，当然，肛门内疼痛可以有多种情况，比如痔疮、脓肿、肛周脓肿、肛窦炎、直肠癌、肛裂都可以产生疼痛，都可以表现为肛门内部的疼痛，但是各自疼痛有各自的表现形式。
肛周脓肿的疼痛往往是胀痛，开始时比较轻，后来由于没有得到及时的诊断和治疗，症状会越来越重。比较表浅的脓肿会在肛周出现包块，甚至出现红肿，溃破；直肠癌的疼痛往往是一种压迫性疼痛，伴有刺激症状，大便不尽感，大便之中不畅感，同时带有脓血便；肛窦炎是一种相对比较轻的炎症，一般表现为肛周的充血。
结合您既往有痔疮病史，而且久坐情况，考虑还是痔疮可能性大一些。但是建议您最好做个肛肠镜检查一下是否有其他情况引起，因为线上条件没办法查体，可能建议线下肛肠科诊治一下为好。
3.目前治疗建议
痔疮软膏或栓剂：使用非处方药类的痔疮软膏或栓剂。该药可消除炎症和充血，起到润滑肛管的作用。治疗 7~10 天后，基本都可以缓解症状。不过，这类栓剂不适合长期使用，否则会对肛门组织造成损伤。比如痔疮栓剂1支每天1次，每天坐浴 2 次，将肛门浸泡在温水中 10~15 分钟，或者高锰酸钾坐浴，1片稀释5000倍以上，淡淡的红色，不要浓度太高，如果痛的很厉害，适当可以使用止痛药物，例如对乙酰氨基酚，布洛芬，双氯芬酸钠等，可有助于减轻疼痛，还能缓解疼痛和消除肿胀。
4.近期注意均衡饮食，避免便秘
多吃富含纤维的食物，如水果、蔬菜、豆类和全谷类食物等。
戒酒，少吃辛辣等刺激性食物。
多喝水。
养成健康的排便习惯
一旦感觉有便意，尽快去厕所。
排便时避免过度用力。放松心情，给自己足够的时间，自然排便。
排便时不要屏住呼吸。
不要在排便时阅读和玩手机，一旦排便结束即刻起身。
改善日常生活习惯
避免久坐或长时间站立。
尽可能避免频繁抬举重物。如果必须抬举重物，记得在抬举时，一定要呼气。不要在抬举时屏住呼吸。
每天坚持锻炼身体。每周至少做2小时的中等强度运动。或者每周至少做1小时的剧烈运动。每天固定做10分钟或更长时间的运动，可以经常散步。每周坚持可以使患者实现临床获益。
穿棉质内衣防止水分蓄积，避免刺激痔疮。穿宽松的衣服，确保活动自由，减轻肛门区域的压力。

如果经过治疗后未好转或者有加重情况，建议线下医院及时就诊，希望对您有所帮助