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你好，感谢您的信任，我已经仔细查阅您的资料。根据您提供的病情，目前诊断:勃起功能下降。

勃起功能下降分为心理性的原因和器质性的原因。
先查查是不是器质性原因，如果不是器质性原因 就考虑是心理性原因。

器质性原因包括: 动脉血管原因（供血不足）；静脉血管原因（静脉漏）；内分泌原因（雄激素分泌不足）这三种原因，这三种原因分别从以下方面去查。首先，去正规医院查个经直肠前列腺彩超，看看前列腺有没有问题，化验个血，血的名称叫性激素六项，最后查阴茎血管彩超，看看阴茎供血怎么样，有没有静脉漏，找找勃起硬度不行的原因。如果器质型原因没有问题，那说明是心理性的原因。

另外问一下有没有手淫情况？过度么？手淫会导致勃起硬度下降，所以必须戒除手淫。

建议要注意避免不良的生活作息习惯，可以坚持锻炼身体，多吃补肾的食物，比如坚果和海贝类的食物。

平常注意事项:禁忌辛辣刺激食物，不喝酒，不久坐，多运动，不手淫，不熬夜，性生活适度，一周一到两次。希望我的回答能对你有所帮助！