您好,
根据您的补充信息,目前考虑是:急性外耳道炎,耳朵流水,耳朵堵塞感,听力有点下降,耳朵稍有疼痛,
急性咽喉炎:声音嘶哑,头疼,
建议药物治疗,
左氧氟沙星滴耳液滴耳,一次两滴,一天三次,
使用口泰或者复方硼砂溶液、呋喃西林溶液或2%硼酸液含漱。注意,含漱时头后仰、张口发“啊”声,使含漱液能清洁咽后壁,每天三次,每次适量使用2周。当然如果没有买到这一类的漱口水也没事,可以用常温的淡盐水来替代(烧开水后放凉加点盐),也是一天三次,有一点的杀菌消炎效果
个人觉得漱口水很重要的,而且效果也不错
如果治疗三天效果还不好的话,建议及时就诊医院耳鼻喉科,查看外耳道及鼓膜情况,
注意耳朵不要进水,清淡饮食,避免烟酒,禁辛辣刺激食物,不用扣耳朵,
因为外耳道的正常的耳屎,是可以保护我们的外耳道皮肤不受到损伤,
正确的滴耳方法:
首先将滴耳液握在手心加温(尤其是冬天),使之与体温接近,因为药液太凉滴入耳内会导致眩晕。平躺在床上,患耳朝上,将耳廓向后上方提起,使外耳道尽量拉直,将滴耳液对着耳道口滴入,注意不要触碰耳道皮肤,以免污染药液,然后按压耳屏(耳道口前方的突起)数次,使药液进入耳道深部,保持患耳向上10-20分钟再起身,倒出药液。
饮食:在一般情况下,针对这个疾病而言,暂时不吃有刺激性的食物,比如火锅、干锅、麻辣烫等;也暂不吃冰冷的食物,如雪糕、冰激凌、冰镇饮料等。日常食用家常菜即可,可荤素搭配。
运动:没有特殊要求,推荐选择有氧运动,如快走、广播体操、健身操、瑜伽、太极拳等,时间保持每天 30~40 分钟为宜。运动后及时补充水分。
生活中的护理或其他事项:
睡眠:营造舒适、安静的睡眠环境,宜早睡早起。
一些不良行为或习惯会加重疾病,需要纠正:如吸烟、喝酒有时会引起咽部不适,导致疗效不佳,所以建议本病患者,尽量戒烟、戒酒。
声音嘶哑,近期少说话,饮食注意,注意作息时间,
头疼和睡眠差也是有关系的
近期天气骤冷,也是会引起的,考虑是着凉引起的
感冒也不能除外,
耳朵一定要注意,不要用力擤鼻子,