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  • 可能也没什么大不了的。虽然俗话说,早餐是金,午餐是银,晚餐是铜;俗话又说,早餐要像国王,午餐要像平民,晚餐要像乞丐。但饮食健康,更注重的是长期规律、营养均衡。不少陈旧又错误的「早饭一定要吃好,我都是为了你好」的说法,是时候更新更新了。不吃早饭,身体会吃屎?这完全是恶心人的谣言。谣言的完整版本长这样:早上 9 点之前如果不吃早饭,小肠会活跃起来,自动回收肠道内的废弃物,也就是便便。以至于很多来不及吃
  • 中国人的餐单里,咸味可是有非常重要的地位的。有人说,咸是「百味之首」。有句俗话:开门七件事,柴、米、油、盐、酱、醋、茶。这酱和醋,也都是以咸鲜为本的。随着饮食文化的交融,很多原来被指「饮食清淡」的地方,口味都变得越来越重,不分地域地,大家愈发喜爱「入味儿」。可是,在追求味觉刺激的时候,你是否知道食盐也许会让你换上各种疾病呢?丁香医生今天就为大家细数盐的「四宗罪」。第一宗罪:诱发高血压、心血管疾病和
  • 题目提到这个问题,是不是也萦绕在大家心头很久?大概在前两周,我们发布的《白豆腐、黑豆腐、豆腐皮、腐竹,吃哪种豆制品更好》这样的文章,有读者朋友就在后台提问了:听说多吃豆腐会长结石,因为里面有石膏,是真的吗?先把结论说出来哈,免得有朋友没有耐心看到最后:不论谁,以前有没有过肾结石,都可以吃豆腐,豆腐不会让人有肾结石,不仅如此,豆腐还能避免肾结石的发生。为啥呢?为了把这个问题说清楚,我们从肾结石说起。
  • 1. 胆结石(胆石病)是什么?胆结石是指发生在胆囊内或者胆管的结石所引起的疾病,是一种常见病。随年龄增长,发病率逐渐升高,女性明显多于男性。随着生活水平的提高,饮食习惯的改变,目前胆结石的发病率明显增高。2. 胆囊结石有哪些分类?按照结石的化学成分可以把胆囊结石分为胆固醇结石、胆色素结石和混合结石三类。依据结石发生部位不同,分为胆囊结石、肝内胆管结石、胆总管结石。大多数胆囊结石患者都是以胆固醇结石
  • 1. 什么是肾结石?肾结石是由尿液中的一些成分在肾脏中形成的较坚硬的物质,小的如谷粒,较大的超过珍珠大小。肾脏是泌尿系结石最好发的部位,大多数肾结石不需要就医,都能够自行排出体外,没有不适感觉,或者仅有轻微的疼痛感。但也有的结石排出困难,甚至卡在了输尿管里,导致尿液流出受阻,引起剧烈的疼痛甚至出血。肾结石是尿路结石最常见的类型。2. 什么是泌尿系统?泌尿系统是人体排泄代谢废物和多余水分的系统,由两
  • 说到肾,大家都不陌生,「肾虚」「补肾」的广告简直满天飞,似乎人人肾都虚啊……丁香医生就想问了:这肾啊,咋就随随便便「虚」了呢?说「虚」,可能有点儿玄幻了,我们换种说法——「伤肾」。肾,真没传说的那么脆弱,但如果你有今天说到的 6 点,可就不好说了。咱先说清楚,现代医学上的肾,说的是一对大蚕豆一样的器官,属于泌尿系统,和「肾虚」那个「肾」还是不大一样的。我们的肾就好比一座城市的污水处理厂,通过各种途
  • 1. 扁桃体结石是什么病?扁桃体表面有很多腺体,平时会产生一些分泌物,分泌物中含有钙质等无机盐。同时,扁桃体表面还有许多小凹陷,叫做「扁桃体隐窝」,有些隐窝深而口小,里面容易积攒分泌物,时间久了,这些分泌物中的钙质等无机盐会沉积、聚集起来,形成细小的、颗粒状的、白色的、硬质的东西,即扁桃体结石(Tonsil stone)。扁桃体结石是引起口臭的原因之一。扁桃体结石还是比较常见的。不过,由于大部分结
  • 不少痛风病友在体检的时候会发现自己有肾脏的结石或「小结晶」,开始降尿酸治疗之前,医生也都会开肾脏 B 超来明确是否有肾结石。那么结石到底和痛风有什么关系呢?五个痛风就有一个患肾结石有统计发现,约 20% 的原发性痛风病友同时存在肾结石的情况,而这肾结石的主要成分就是尿酸结晶。[1]体内的尿酸约 70% 通过肾脏排泄,即使是不患痛风的人,肾脏(肾小管)内尿酸的浓度也比较高。而痛风、高尿酸病友肾脏内尿
  • 一阵突如其来的剧烈绞痛,好像有一只看不见的手在拧着肾脏。疼痛从一侧腰部开始出现,像潮水一样愈发剧烈,到极致后短暂减轻,可更剧烈的疼痛却很快再次涌来。痛感从腰部向同侧下腹部、大腿根放射。坐卧不安,满头大汗,恶心想吐,体温也轻度升高了,甚至还出现了血尿……这是泌尿系统结石引起的症状。也正是因为这种疼痛,不少人对泌尿系统结石心有戚戚,并担心:补钙、摄入过多的矿物质,会不会增加肾结石等的风险?丁香医生就来
  • 医生,我有胆结石,老是痛,你能帮我把石头取了,把胆囊留下不?也许是因为「身体发肤,受之父母」的观念深入人心,也许是担心「少了胆囊我以后都吃不了 XXX 了!」,再也许是一厢情愿得地认为 「这种治疗听起来对身体伤害最小」,越来越多的胆结石患者到了需要进行手术治疗的时候,颇为青睐「保胆取石」这种治疗方法。但是,手术治疗从来都不是「刀起刀落,割一块、留一块」这么简单,胆囊切还是不切,也不是谁一句话就说了

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