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洗发水不能直接抹在头上?关于洗头的 4 个说法,是真是假?

作者: 陈奇权 2017-09-12

洗发水-900-洗头.jpg

洗头可以说是天天都要做的事,如果天气热还不洗的话,头上的油多到能炒菜。

但越是家常便饭的事情越是有讲究,各种「禁忌」层出不穷,今天我们选了最常见的几个:

  • 洗发水不能直接接触头皮

  • 洗发水没冲干净会掉头发

  • 洗头时不能用手直接抓头皮

  • 水里加点啤酒再洗头能去屑

这些说法,你是否也曾深信不疑过?今天丁香医生来帮大家分辨一下真假。

洗发水不能直接接触头皮?

支持这个说法的人认为:洗发水的成分会刺激头皮,如果直接接触头皮,头皮会受不了,建议先在手里搓出泡沫后再洗。

咋一看挺合情合理,难怪很多人深信不疑。

但想想就知道……厂商真的不是傻子,如果洗发水「威力这么大」,岂不是能当防暴武器用?

其实就两点:

1. 如果你对洗发水的成分过敏,那就算用手搓、用水稀释洗发水,洗头时还是会过敏,因为过敏反应一般和过敏原的浓度、剂量关系不大。

2. 不用担心所谓的「刺激性」。只要是正规品牌的合格洗发水,那洗发水的原始浓度下对皮肤的刺激性已经足够小才能达标,即使你把洗发水直接倒在头上,估计都不会有什么问题。(因为浪费而产生的肉疼除外)

洗发水没冲干净会掉头发?

洗头5.jpg

洗发水经常要背脱发的黑锅,一会儿说不能直接接触头皮,一会儿又说没冲洗干净会引起脱发。

到底要人家怎么样嘛……

虽然洗发水里的某些成分,比如表面活性剂可能会对头皮有轻度的刺激,但不足以引起脱发。

其实「没冲干净」这种情况很难出现,因为洗发水中起清洁作用的是表面活性剂,由于表面活性剂既有亲水基团又有亲油基团,很容易被冲洗掉。

除非你干洗不冲,否则不需要太担心。

洗头时不能用手指抓头皮?

洗头3.jpg

答案可能有点意外——这个问题要看你洗头的手法如何。

我们先看看头皮和头发上要洗掉的东西是什么。

头皮是人体皮脂腺分布最旺盛的部位,每天会分泌大量「油」。此外头皮上还有汗液、角质细胞更替出现的皮屑、寄生的各种微生物、环境中的灰尘等污物。头发上则主要是环境污物,没别的脏东西。

所以清洁的重点应该是头皮,然后才是头发。

头皮上脏东西那么多,为了确保清洁干净,优质的洗发水是重要的一部分,而抓头皮的动作也有一定的辅助作用。

剪短指甲,在不损伤头皮的前提下,适当用手指抓洗头皮是完全可行的。

如果你指甲很长,估计洗头抓头皮有害的说法就只适合你了……

加点啤酒洗头能去屑?

洗头发7.jpg

不能,就算直接用啤酒洗也不能。

原因很简单,啤酒里真的没有去屑成分。

啤酒是由大麦芽、酵母、水等原料制成的饮品,主要成分就是水、乙醇、糖类、蛋白水解产物,还有少量水溶性的维生素。

一般的去屑产品会通过两种方式减少头皮屑:一是杀灭头皮上寄生的马拉色菌,二是抑制头皮皮脂分泌的作用。

但我们数来数去,也没发现啤酒里的成分有这些功能。

可能有的人要说酒精能杀菌,但啤酒里面的酒精一般才 2% 左右,完全起不到杀菌的作用,总不能用高度数的白酒洗头吧?

另外,啤酒中的糖类、蛋白水解产物、水溶性的维生素虽然有营养,但不仅不能透过表皮被人体吸收,还可能给引发头屑的马拉色菌提供营养。

所以,如果一个人只用啤酒洗头,去屑是不太可能了,「雪花」倒是有机会天天见呢。


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图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

参考文献:
  1. 孟卫华.洗发水的成分、配制工艺及市场概况综述.中国洗涤用品工业,2016,0(4);71-77
  2. 王云,刘武良.洗发水导致头痒的原因分析及对策.广东微量元素科学,2013,20(5);67-70
  3. 陈淑君,方栩,王侠生.头皮屑的研究进展.国外医学:皮肤性病学分册,2004,30(3);182-184
  4. Chiu CH, Huang SH, Wang HM. A Review: Hair Health, Concerns of Shampoo Ingredients and Scalp Nourishing Treatments. Curr Pharm Biotechnol. 2015;16(12):1045-52.
责任编辑: BruceLi
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本文作者 陈奇权
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陈奇权 第三军医大学第一附属医院 皮肤科博士

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