丁香医生审稿专业委员会同行评议通过吃西瓜能降尿酸吗？
传言：吃西瓜能降尿酸
真相：假的。吃西瓜不能降尿酸，但适当吃水果对身体还是有益的，尿酸高的人群可以选择果糖和蔗糖含量均较低的水果，相对来说，柠檬、樱桃和橄榄等对痛风患者有益。
西瓜属于低嘌呤含量的食物，每100g西瓜中的嘌呤含量仅为1.1mg。
西瓜、葡萄、草莓、李子和桃等需要适量吃。注意控制每次进食水果的数量，每天摄入水果以200～400克为宜。要适度控制，不要一次性吃过多。
尽量直接吃水果，不要榨汁吃，不然量容易超标，糖分和能量也容易摄入过多，反而对身体不好。
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