「女大十八变」这句话大家都知道,可是拿出小时候的照片一看,只要不是整容,你会发现:原来好看的人是从小就很好看。
所以,小时候的长相,在很大程度上决定了孩子以后的长相。小时候宝宝皮肤白嫩、脸型好看、牙齿洁白,那么未来的颜值一定不会差。
在 0~3 是宝宝生长发育的关键期,爸爸妈妈们这么做,可以让宝宝拥有这 3 大特征。
俗话说「一白遮百丑」,想要宝宝养出白白嫩嫩的皮肤,从小就要让他的皮肤减少刺激、增加保湿、做好防护。听起来很难?其实日常护理中做好这 3 件事就好了。
第一步是清洁
除了正常的早晚洗脸、哺乳、喂食后用毛巾或湿纸巾擦脸和嘴外,在宝宝容易出汗出油的地方,比如脸、脖子、腹股沟和臀部,每天都要用擦拭的方式来清洁。
第二步是保湿
宝宝的皮肤很容易丢失水分,所以别嫌麻烦,每一次洗脸、擦嘴、洗澡之后,都要给宝宝重新涂抹保湿的产品。
第三步是防晒
防晒并不只是为了宝宝皮肤白嫩,更是为了宝宝的健康。
宝宝 6 个月之前,一定要尽量避免让宝宝直接晒到太阳。 6 个月后,带宝宝出门尽量避免在早上 10 点到下午 4 点之间。 12 个月以下的宝宝尽量在阴凉的地方玩耍。
同时,除了给宝宝物理防晒外,6 个月后的宝宝就可以开始使用防晒霜了。再出门前 30 分钟为宝宝涂抹,用量大概是一枚硬币大小。
有些小习惯、小动作,比如像吃手、张口呼吸等等,时间长了可能会影响宝宝的脸型,而且等到发育完成后就很难再逆转了。
就拿张口呼吸来说,宝宝上下嘴唇没有闭合,容易导致唇肌松弛,严重的可能会出现唇外翻、牙齿不齐,影响面容。
同一个宝宝,长期张嘴呼吸
两年后面容发生了很大改变
一对双胞胎,右图的女孩有严重的张口呼吸且没有纠正
16 岁时两个人的面容差异明显
如果是某些疾病导致宝宝呼吸不畅,比如鼻甲肥大、鼻炎、鼻中隔偏曲等,宝宝只能用嘴呼吸。这种情况对症治疗就好。
如果是环境不合适,比如卧室太干燥,通过开窗通气、加湿器空气净化器等,适度保持在 50%~60% ,可以改变宝宝的坏习惯。
另外,宝宝爱吃手、吃奶嘴等坏习惯,妈妈们先别急着焦虑。找到问题的原因,对症下药,只要还没有宝宝的面容造成明显影响,就都还来得及。
很多父母有一个误区是,宝宝牙都没长出来呢,怎么会需要清洁呢?
这种观念是完全错误的。乳牙不是等到长出来才开始发育的。宝宝出生时,乳牙就已经在牙床里发育完成了。
还没长牙的时候,就要每天帮助宝宝用清水清洁口腔。
爸妈们可以把医用纱布缠在手指上,或者用棉签蘸温开水,轻轻擦拭宝宝的牙床。如果宝宝的舌苔比较厚,还要顺带清理一下舌苔。
从宝宝长出第一颗牙,家长就要开始用含氟牙膏帮宝宝刷牙,一天至少两次。
0~3 岁时,用量大约是一粒米大小;3~6 岁时,用量大约是一颗豌豆大小。
除了刷牙,家长最好每半年带宝宝去看一次牙科医生,一方面是评估乳牙的萌出情况,及时发现牙齿发育异常;另一方面,每年 1~2 次涂氟,是预防蛀牙的关键手段。
牙齿洁白漂亮,笑起来都更有自信了呢!
宝宝皮肤白嫩、脸型好看、牙齿洁白是每个家长都关心的问题。不仅仅是这些,先天长得好确实很重要,但是后天的习惯培养和日常护理,对宝宝的健康和颜值的影响更显著。