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丁香医生审稿专业委员会同行评议通过

男性性别压力测试

2023-03-01作者:健康测试官

每个人在生活中都会面临压力

身为男性自然也不例外

家庭事务,职场压力,亲友与工作中的人际关系……


性别角色冲突带来的压力

可能会伤害心理健康

特别是抑郁和焦虑与其相关


如果作为男性的你时常有压力

那么推荐做下这个测试

帮助评估压力水平,发现压力的问题来源 👇


*如果此处显示空白,请将丁香医生 App 更新至最新版本


* 本测试节选自《男性性别角色压力量表》(MGRS),用于测量两性之间的性别角色冲突,以增加调节和改善心理健康状况的可能性。

* 共包含 40 道题目,按照平时常有的感受选择回答即可。

也欢迎在评论区跟大家分享你的「测试结果」或「相关经历」。

如有精神内耗其他相关问题,需要咨询医生,点击下图即可前往「精神心理科」在线问诊 👇

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