丁香医生审稿专业委员会同行评议通过颈椎病引发头痛，这是什么原因？
颈椎病引起头痛的众多原因中，较常见的是「颈源性头痛」。
很多人可能对这个词不太熟悉。颈源性头痛是指从颈部的某个来源在头部感觉到的疼痛，它所产生的原因是颈椎、椎间盘或软组织疾病问题引起的。
患有颈源性头痛的人群，经常会因颈部运动不够灵活时，或对颈部的某个部位受到外界压力时，感到疼痛加倍。
除此之外，下面这 3 种颈椎方面的问题，也会引发不同程度的头痛：
- 由颈椎病引起的颈部僵硬，导致颈部的肌肉紧张，以至于压迫到枕后神经和枕后动脉，供血量不足会导致头晕、头痛；
- 当颈椎小关节紊乱，也可能会卡压到颈部的神经和血管会产生头痛的情况；
- 当颈椎周围的肌肉紧张，可能会引起肌肉的「扳机点」处疼痛，简单来说，因肌肉紧张，而引起肌肉组织紧带区中一个娇弱的小结节带来疼痛感。
不仅仅是头痛问题，当颈椎不适已经影响了日常生活，我们都应对颈椎健康重视起来。
生活中应避免头颈负重物、长时间伏案、高枕睡眠，做好肩颈部保暖，如有骨质酥松，也要定期补充钙与维生素 D，问题严重时需及时就医，不可拖沓。
但在颈椎出现健康危机初期，往往并不会有明显症状。
经常低头、不正确的坐姿......都会使得颈部前后的肌肉过度屈伸，劳损僵硬，日积月累，直接影响我们的颈椎健康。如果你是长期伏案备考党， 996 职场人群，或肩颈已经有明显不适，通过 10 道题，即可快速自测自己的颈椎健康度。
点击下方卡片，即可免费测试
👇👇👇
百科作者 赵莲花 神经科主任医师
审核专家 刘娜 神经科副主任医师
策划：老毕 | 监制：萌萌
封面图来源：丁香医生内容团队
相关文章
颈椎病会引起头痛吗？为什么会引起头痛？
Hi，颈椎病是会引起头痛的，为什么会引起头痛我会一点点给你解释。那就从什么是颈椎病开始讲起？颈部发生的疼痛可能是由许多原因引起的，但通常与年龄的增长有关。像身体的其他部分一样，随着年龄的增长，颈椎间盘会慢慢退化。颈椎病，通常称为颈部关节炎，它是随着时间的推移而发生的年龄相关的磨损变化的医学术语。颈椎病在日常生活中是非常常见的。60 岁以上的人中有超过 85% 的人会受到影响。颈椎病最常引起
创造营姜贞羽因伤遗憾退赛，颈椎病真有这么可怕吗？
2020 年 6 月 4 日，创造营深受网络吃瓜群众热拥的姜贞羽发布长微博：在京确诊颈椎病，无法再进行接下来的训练，遗憾选择退出。消息一出便引起热议，荣登微博热搜榜。看到这个结果，仍有人觉得有些危言耸听，身边很多人年纪轻轻就有了颈椎病的前兆或症状，不都活的好好的，颈椎病不是大毛病。颈椎病的确是常见病，而且越来越年轻化，对于工作压力大、长期伏案工作（离不开手机电脑）的年轻人来说，颈椎病已经成了热门职
越来越年轻化的颈椎病
提到颈椎病，首先提一下“低头族”这个概念。 低头族，是指如今无论何时何地都作“低头看屏幕”状，想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满的人。低头族有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，他们低着头是一种共同的特征，他们的视线和智能手机，相互交感直至难分难解。低头族英文单词Phubbing由澳大利亚麦肯和Macquarie大辞典联手精心杜撰而来，形容那些只顾低头看手机而冷
脖子经常「咔咔」响， 是颈椎病吗？
早上刚起床或者坐久了以后，一转脖子，听到发出「咔咔」的响声，这种情况颈椎到底有没有问题，需不需要处理呢？有过这种情况的，【评论区】举个手~生理性弹响没什么大问题不用太紧张，转脖子发出「咔咔」响声，有 2 种情况。一种是生理性的，没什么大问题。不止是颈椎，我们的膝关节、手指关节都可能出现这种弹响。另一种病理性的弹响就要注意了。可能由关节的移位，转动颈部时移位又回到了原来的位置形成；也可能是颈椎的关节