❶ 心跳节律出问题
不该快的时候心跳快了,可能会引起心慌、胸闷、头晕;不该慢的时候心跳慢了,可能会引起胸闷、黑懵、晕厥;再严重的心跳停了,可能引起晕厥、猝死。
如果有运动手表的话,可以随时关注静息状态下心率的变化,做一个参考。
❷ 胸闷、喘不过气
爬楼、上坡等剧烈活动或体力活动时气急、胸闷、喘不过气等,严重的一躺下就会透不过气,必须得坐着才舒服。
当出现这些情况,需要引起重视。因为这可能是心脏收缩功能下降的表现,血液就会被堵在肺里引起肺水肿,导致劳力性气急、胸闷、喘不过气等。
❸ 口唇发紫、指端膨大
比如先天性心脏病,有些没有换氧的静脉血液直接通过异常交通直接到了全身器官,会导致末梢含氧不足,表现为口唇紫绀、手指或脚趾末端异常膨大畸形等。
❹ 心肌缺血、心肌梗死
心肌耗氧巨大,需要的血液量也很多,如果心脏给自己供血出问题,就会导致心肌缺血,出现劳力性胸痛、胸闷;缺血严重的还会表现为心肌梗死,导致胸痛、晕厥甚至猝死等。
保护心脏首先要做的是改掉不良习惯,少吃、多动,减少心脏负担;日常定期体检,早发现早治疗。
假如你或身边的家人有出现类似的症状,一定要引起重视。做做丁医出的这份“心脏健康知识问答”,也许你能发现更多自己对心脏健康方面的知识漏洞: