涂了护肤品干得快，不是吸收快！关于「吸收」的 8 个真相

天气闷热潮湿，会让小伙伴们产生「护肤品涂了不吸收」，「睡醒了感觉脸上还浮着油腻腻的产品」，「是不是皮肤不好导致不吸收啊？」等糟糕的感觉。

护肤品吸收不了？真的是这样吗？

No, 这里说的「吸收」可不是真的「渗透吸收」，更多是使用产品后的「吸收感」，实际上是一种肤感。「吸收感」和「真吸收」这个话题解释起来好复杂，等我去请个外援……

姜姜咨询了一位资深研发经理兼科研转化负责人，对相关问题进行一一解答。

问题 1：护肤品干得快，不黏腻，是不是吸收更好？

抹上护肤品后从湿哒哒黏糊糊变得干爽的过程，很多人以为是皮肤吸收了，甚至会以最后粘不粘来感知一款产品的好坏。

No No No，这其实只是用配方技巧来实现的「肤感」，也就是「吸收感」。

我们的皮肤作为强大的保护屏障，外来物质可没有这么容易「渗进去」。

例如有些爽肤水、精华液中，加入少量酒精等挥发比较快的溶剂，一会儿就干了，容易让人误以为产品吸收了。

有些精华液，欻欻欻～涂几下就干爽了！

而「真吸收」则是一个需要时间的过程，外来物质经过表皮、毛孔、汗孔，缓缓渗入肌肤内。许多活性物就在这样的过程中在皮肤内积累下来，慢慢发挥抗皱、美白、抗氧化等功效。

问题 2：用完爽肤水、精华拍一拍，涂完面霜、乳液，按按摩，能促进吸收吗？

这些动作能促进活性物的吸收，但是有限。

咱么需要需要根据产品类型分类讨论——

对于爽肤水和精华液，轻拍有一点点吸收助推的帮助，但帮助不大。

这是因为它们通常是水 + 水溶性成分构成的，轻拍确实有助于减少涂抹过程中产生的空气泡沫，促进微循环，一定程度上帮助打开毛孔。

对于含油量高的面霜，稍加按摩有助于促进「真吸收」。

特别是使用含油量很高的面霜，很容易在使用之后令人觉得浮油感重，皮肤仿佛被「封」住了。稍加按摩后，感觉没那么「油闷」了，仿佛把膏体都「按进去了」。

这个过程中，这类面霜中的油脂在静止状态呈规律的排列组合（通常是晶体形态和聚集状态），按摩的外力打乱了结构，面霜膏体的黏度降低，膏体中的油脂流动性变强，容易铺展到皮肤维纹理中。

膏体中的油脂铺展到皮肤维纹理中

图片来源：站酷海洛

这样一来，面霜中承载的活性物就更容易透过皮脂膜「渗入」屏障，或者更好地「挤进」毛孔、汗孔通道。这个过程促进了「真吸收」。

对于乳液，只要涂抹均匀就好，按摩和拍打对促进吸收的意义都不大。

因为相较于水剂和面霜，乳液配方本身就普遍更容易被肌肤「吸收利用」。

问题 3：先涂水，再涂精华，最后涂乳液/面霜的步骤，对吸收有利吗？

图片来源：站酷海洛

有些帮助。

因为皮肤屏障中的脂质「水泥」阻隔，水溶性功效成分难透过。先用水剂，或者短时间湿敷，让角质层处于高水合状态，会让后续精华中的水溶性成分更容易突破角质层。

有些水、精华液产品中也会配置一些促渗成分，好的产品搭配，确实可能带来 1 + 1 ＞ 2 的效果，但并不是所有搭配都能达到，不用太刻板的纠结步骤。

如果叠涂比较多层产品，可以稍加按摩，帮助前序已吸收成分在皮肤组织中的扩散，给后面的成分「让路」。

问题 4：睡醒后感觉护肤品还浮在脸上「不吸收」，又是怎么回事？

一般有两种可能性：

第一种可能，是头天晚上的护肤品里含有大量高分子交联的保湿剂——比如大分子的透明质酸。

这种情况，只需要洗洗脸就好了，并不会对肌肤产生什么不良影响。

起床后脸油腻到可以吸满一张吸油纸

图片来源：站酷海洛

第二种可能，是皮肤上的油脂太多了，产生了脂溢的感受。

这种情况，有可能是头一晚产品中的油脂过多，也有可能是皮肤自己分泌的油脂比较多。油脂本身没有什么错，如果皮肤没有不适，也能接受这样的感受，就不需要顾虑。

但如果还伴有泛红、痘痘和毛孔粗大等问题，就需要考虑更换护肤品，选择轻薄、油份少的产品，甚至根据自己的需要使用一些舒缓、控油、抗痘的产品。

问题 5：护肤品「不吸收」的话，那还有效果吗？

不必疑虑，并不是所有成分都需要吸收才能起作用。

护肤品通常是一系列成分按照不同比例搭配的混合体，它们的起效方式各不相同。

• 涂上就有用的，例如保湿剂、成膜剂等等，不需要吸收就能有效果，称为「即刻效应」；
• 前面我们讲到活性物在皮肤内积累下来，慢慢发挥抗皱、美白、抗氧化等功效，例如烟酰胺、VC、VA 、肽类等，称为「累积效应」；

不同产品和配方，侧重点也不同。

例如保湿剂、润肤剂能给皮肤创造一个保湿封包的环境，帮助舒缓和修护；

例如防晒霜，需要在皮肤表面快速成膜，反而不应该透皮吸收。如果真让防晒剂从皮肤吸收进身体，反而有健康隐患。

成膜对防晒霜来说很重要

图片来源：站酷海洛

问题 6：带来累积效应的成分，真的能起作用吗？

能。

带来累积效应的成分，特别是经典成分，在配方中的添加量普遍是做了研究的，也会考虑到吸收、消耗等情况，不用担心因为没吸收所以浓度不够，产品白用了。

只要护肤诉求在这些产品改善的范围内，用够量，坚持用，就能有效。

离子液体作为增强透皮的相关技术

图片来源：文献

同时，配方工程师们对提高功效成分的渗透性做了很多研究，不断探寻更好的解决方案。说白了，这个不是咱们顾虑的部分了，交给科学家吧！

强调一遍，用够量，坚持用，能有效。

问题 7：听说明星、大 V 都在使用「导入仪」，真的对吸收有帮助吗？

有一定帮助。

宣称「促进吸收导入」的美容仪器主要是利用热效应、电荷吸引、超声波导入或激光微孔技术等物理手段干扰角质层屏障，增加物质的吸收。对抗皱、美白、祛痘成分的吸收，是有帮助的。

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不过，敏感脆弱的肌肤就别考虑这个了。

问题 8：热敷对吸收有帮助吗？

有一定帮助，操作时要注意控制温度。

热敷原理是让皮肤温度升高，有助于提高肌肤微循环。这样，已经透入组织的物质弥散会加快，给后续的物质透入与扩散更快地「腾出位置」，也就加速了吸收。

同时，热敷加大了角质层的水合度。角质层水合程度增高，也会增加水性成分的吸收能力。

温度一定要合适，要「不烫手」，不然过热就是伤害了。

使用护肤精华之前先敷一下热毛巾，适当提高皮肤升温和水合度（但不要滴答水），再涂产品，确实对吸收有一定帮助，比用完产品一直拍拍拍要高效。

一下子收获那么多，是不是要看不过来，记不住了？

咱们总结一下，护肤品的吸收是一个复杂过程，与产品、配方有关，也与使用方式、皮肤状态相关。正确的护肤步骤和方法可以提高产品的效果，但不必过分依赖这些。

只要护肤诉求在护肤品可以改善的范围内，用够量，坚持用，就能有效。

合作专家 张柳 巴黎高科生物学硕士、资深研发经理 ＆ 科研转化负责人

科学审核 阿泽 化妆品专业、中国科学院生物物理研究所博士在读

内容策划 姜姜

监制 王姐、feidi

参考文献：

Ionic liquids as the effective technology for enhancing transdermal drug delivery: Design principles, roles, mechanisms, and future challenges.