被咬一次痒半个月！这种夏季常见虫子比蚊子还毒

北方朋友初到南方，常常会感慨南方的蚊子怎么那么毒啊！咬人又痒，包又多，还不容易好。

其实，蚊子可能替另一种黑色小虫背了锅！

蠓，比蚊子还要毒，被咬一次，至少要痒上半个月，忍不住挠了几下，还会在皮肤上留下黑印子，整个夏天都消不下去。

图片来源：丁香医生留言区

丁香的小伙伴就有过这样的经历——去植物园，全身包得严严实实，只是坐在草地上露了一点点脚踝，结果喜提一串痒到不行的包，脚踝直接肿了一圈。

图片来源：自己的惨痛经历

还有一些小伙伴——

穿着短裤在公园散步，回家腿上收获数百红包；

和朋友全副武装去钓鱼，只忘记了手，结果痒得像苍蝇一样左右挠手；

只是在公交站站在绿化带边上一会儿，身上就开始起红点……

图片来源：微博截图（林洁拍摄）

蠓怎么就这么磨人，怎么才能不被咬啊啊啊啊啊？

蠓，比蚊子还要「毒」

蠓，在昆虫分类上属于双翅目长角亚目蠓科，体长只有 1～3 毫米。全世界除了南北极都有蠓分布，已知的种类有 5000 种以上，所有雌蠓几乎都以其他动物的血为食，雄蠓则取食植物汁液。其中，吸人血的主要是库蠓、蠛蠓和细蠓三大类。

图片来源：三蝶纪

别看它小得不起眼，相比于蚊子，被蠓吸血和叮咬更不易察觉、更痛苦。

体型小，而且飞行时不像蚊子那样有「嗡嗡声」，蠓往往叮人于无形之中，还不喜欢单打独斗，而是很多只一起出现，抓住一处狂叮。

如果你的身上某一处突然出现了很多包，就别怪蚊子了，大概率是遇到了蠓。

图片来源：三蝶纪

蠓吸血的时间只要几分钟，吸完就走，很难被发现，初被叮咬时并不会有太大的感觉。

但几个小时后，噩梦就开始了，被叮咬的地方会剧烈瘙痒。

随着时间的推移，皮肤上的小红点会变成大小不一的水肿性红斑，还会起风团样丘疹和水疱。

与蚊子包相比，蠓咬的包看上去很「密恐」，通常都是在小范围有多个红包，颜色比蚊子包深，痒得令人抓狂。

图片来源：霍文韬拍摄

有这些反应是因为蠓在叮咬人时，唾液腺会释放多种刺激皮肤的蛋白，引发皮肤的过敏反应，继而引发皮炎。

幸运的是，虽然蠓可以携带部分病毒，通过吸血和叮咬在人和其他被叮咬哺乳动物之间传播疾病，但是在国内，能由蠓传播的人类疾病极少。

从疾病风险的角度来说，被蠓咬比被蚊子咬更安全；但是从体验上来说，被蠓咬更难受，实在是痒痒痒。

怎么才能不被蠓咬啊

要避免被蠓叮咬，首先要看它们的「行程表」。

夏季潮湿的天气最适合它们「出行」，到了秋冬就渐渐消失。不同种类的蠓的「作息」有差别，它们的「上班时间」大致在白天，包括清晨和傍晚。

再看蠓出没的环境。

蠓和蚊子一样，是完全变态发育，一生经历卵、幼虫、蛹、成虫四个阶段。不同种类的蠓幼虫偏好的环境不同：有些在水中；有些在水边的湿地或者水生植物上；有些在潮湿松软的土壤中……幼虫主要以藻类和真菌为食。相应地，雌蠓也会把卵产在水中或是潮湿、有青苔的土壤表面。

蠓的飞行能力不强，一般就在孳生地附近 300 米以内的范围活动。由此，我们就能理解为何在水边（包括淡水和海水）或者在雨后更容易被蠓咬。

画个重点，多注意水边、公园，甚至绿化带。同事在白天的植物园被蠓咬，真是把各种要素集齐了。

图片来源：站酷海洛

了解蠓的习性特点后，我们来总结一下日常如何预防：

● 长袖长裤的物理预防，是万金油选项！夏季在公园、郊野、水边活动穿上浅色的长袖衣服和长裤，穿可以包住脚不裸露皮肤的鞋子，除了防蠓还能顺带防蚊、防蜱虫。同时注意保护好裸露在外面的手。

● 喷涂含有避蚊胺、派卡瑞丁成分的防蚊水，同样能防蠓（注意皮肤破损处不要涂，涂的时候避开手、眼睛和嘴；6 个月以内的婴儿就不要用了）。

● 避免在绿植多的绿化带、公交站旁边久站，留意手上、腿上有没有蠓停留，及时打死👋。

被蠓咬了怎么办

不得不说，蠓防不胜防，以及一些北方朋友夏天来南方，难免有些轻敌。

图片来源：小🍠截图

被咬了大家也不必慌张，通常来说，被蠓咬了经过一两周都能慢慢自愈。

但由于被蠓咬奇痒难忍，很多人都会忍不住去抓挠，这里的建议是：

• 千万别挠！以免引起皮肤二次感染，留下黑印，长指甲也顺便剪了吧。
• 被咬后用清水或肥皂冲洗被咬的地方，再涂抹炉甘石洗剂或薄荷脑软膏止痒，冰敷也有帮助。
• 实在太痒的话，可以在医生指导下，使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物抗过敏，或涂抹糠酸莫米松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等激素类软膏，抑制过敏反应。
• 如因抓挠引发继发性细菌感染，在医生指导下使用抗生素治疗。
• 如有头晕、呼吸困难、喉咙或舌头肿胀、虚弱无力、皮肤溃烂脓肿等不适症状及时就医。

最后，祝大家舒适度夏，蠓虫退退退🤺

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策划：Susie  |   监制：Feidi

封面图来源：图虫创意

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合作专家 三蝶纪 动物学硕士、中国科普作家协会会员

审核专家 王瀚强 动物学博士、中科院分子植物科学卓越创新中心工程师

审核专家 谢恒 广东省皮肤科医院 医学美容科医师

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