鼻毛这种好东西，千万不要拔啊啊啊啊啊啊！

成熟的男人，一定经历过这样的社死现场。

一根黝黑粗壮的鼻毛无声地从鼻腔里窜出来，

对面的她，很难不一直盯着它看。

即使人再好看，眼睛，也只能聚焦在这根昂首挺胸的毛发上。

很多人会选择拔掉或剪掉这些毛，以绝后患。

可能是这样剪的：

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也可能是这样硬拔的：

图片：红色那一坨是蜜蜡

以及最具挑战性，脑洞大开的————

还真有人试了

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不是……朋友们……鼻毛什么仇什么怨啊！

总喜欢往外跑的鼻毛，其实很有用

鼻毛，是我们呼吸的第一道屏障。

人体每天吸入近 1 万升空气。空气通过鼻腔时，混杂的细菌和灰尘大多数都会被鼻毛挡在门外^[1] 。

鼻子内表面毛囊的数量，其实和头皮上的一样多^[2]。

如果有小虫子、花粉等异物进入鼻腔，浓密的鼻毛不但能挡住它们，还会赶紧向神经系统传递信息，引起喷嚏，把它们清除出去。

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鼻腔的粘膜表面还有纤毛，会形成一层富含免疫球蛋白、干扰素、溶菌酶的粘液毯，可以杀死吸入的细菌和病毒，清除较小的尘粒。并形成鼻涕排出体外^[1] 。🤧🤧

鼻毛的浓密程度，还与疾病直接相关。有研究发现，对于患有季节性的过敏性鼻炎人群，鼻毛越浓密，发展为哮喘的可能性越低^[3] 。

如果将鼻毛拔了或剪得很短，秋冬的冷空气直接进入咽腔或肺，对组织器官造成刺激，诱发咽炎和气管炎。没有鼻毛的过滤与排泄作用，会有更多尘埃和细菌进入呼吸道，还可能会引起上呼吸道感染或其他疾病等^[1] 。

在过滤吸入的颗粒物，保持鼻腔的温度和湿度等环节，鼻毛和它的小伙伴发挥着至关重要的作用。

干燥或冰凉的空气经过鼻腔过滤，会变得干净，温暖，又湿润。

鼻毛，就是人体自己的森林。

图片来源：图虫创意

好好的鼻毛有一个不足：天生喜欢往外跑。

正常人的鼻毛朝前朝外生长，这样，一阵风吹来，才可以形成一层滤网，使异物难进易出。

也就是说，长得太快的鼻毛，戳出来是一种必然。

毛发的生长依赖于雄性和雌性激素之间的平衡。雄性激素刺激粗的、深色毛发的生长^[4] 。

鼻毛就属于后者，又黑又粗，一根就扎眼。

也有可能，雄激素是正常的，但你的毛囊对它异常敏感。

图片来源：电影「大内密探零零发」

鼻毛的生长情况还跟遗传因素有关。比如，牛爷爷的后代，鼻毛就很有可能和他一样旺盛。

衰老带来的变化里，鼻毛也有份。随着年龄的增长，鼻毛也会变长变粗^[2] 。

独树一帜的鼻毛，有那么一丢丢影响（别人的）心情，咋办？

停！放下蠢蠢欲动的手……

炸出来的小鼻毛，真的不能拔

不当的方式去除鼻毛，最大的风险来自于感染。

一项针对 118 名鼻前庭炎患者的研究发现，拔鼻毛是最主要的风险因素^[5] ！！

鼻前庭炎是一种局部细菌感染，可能由拔鼻毛、抠鼻屎等习惯带来的创伤引起。鼻尖发红、肿胀和剧烈压痛，鼻中隔上覆有厚厚的黄色结痂是典型表现。

鼻前庭炎的临床表现：（A）左侧鼻前庭炎伴有结痂、（B）鼻前庭炎伴有局部蜂窝组织炎、（C）中面部感染/蜂窝织炎、（D）鼻前庭脓肿。

图片来源：研究内容

鼻子处于面部「危险三角区」内，严重的感染如果不及时治疗，有可能传播到颅内，导致海绵窦血栓形成，危及生命。

不开玩笑，虽然概率低，但真的有发生^[6] 。

鼻腔离大脑有多近，细菌钻进脑袋里就有多迅速。

图片：绿川

就算平平安安拔了一根，那也不建议，毕竟……鼻毛长得稳，拔起来那是真的疼啊！

美国阿肯色州大学的两位研究人员，曾认真量化了人类拔出鼻毛需要用到的力。他们从两名人类受试者（研究作者本人）身上采集了 50 个鼻毛样本，总共进行了 100 次拔出测量^[7] 。

不禁想象，两名研究人员，拿起镊子认真拔鼻毛的画面。（为了科学而献身！）

研究发现，鼻毛拔出力在 0.043 和 0.726 N 之间变化，平均下来和拔掉一根头发所用的力气差不多。

但是！鼻毛长在娇嫩的鼻粘膜上，力气不大，伤害性极强。

他们发现，拔掉鼻毛会持续引起生理性打喷嚏和流泪的反应。然而，在连续几次拔掉鼻毛后，打喷嚏和流泪的反应就消失了。歇一会儿再拔，打喷嚏和流泪的反应又会出现……

而且鼻毛的直径，与所使用的力无关。看起来细的鼻毛，拔起来也会超痛！！

那咋办呢？温柔、优雅一点。

图片：网络

找个圆头的小剪刀，精心适当修剪一下。或者可以试试精致的「鼻毛修剪器」。总之就是

不！要！乱！来！

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人类鼻毛的结构与哺乳动物的胡须有点儿类似^[8]。

也就是说，鼻毛某种程度上，其实猫咪的胡须有点儿像。它是人类在进化中消失的感觉触须。

老虎屁股摸不得，猫咪胡须……揍你哦！

审核专家 潘春晨 中国科学技术大学附属第一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师

审核专家 皇幼明 浙江省人民医院 皮肤科 副主任医师

策划 涂雨清

监制 Feidi

参考文献：

[1] 周柳依.鼻毛不可随意拔[J].家庭科技,2016,(09):22.

[2] Cleveland Clinic. Why Nose Hairs Grow So Long.[OL]. https://health.clevelandclinic.org/nose-hair

[3] A. Ozturk, et al. Does nasal hair (vibrissae) density affect the risk of developing asthma in patients with seasonal rhinitis? Int. Arch. Allergy Immunol., 156 (1) (2011), pp. 75-80

[4] Wendy S. Levinbook, MD, Hartford Dermatology Associates，《默沙东诊疗手册大众版》多毛 [A/OL]. https://www.msdmanuals.cn/home/skin-disorders/hair-disorders/hairiness

[5] Lipschitz N, Yakirevitch A, Sagiv D, Migirov L, Talmi YP, Wolf M, Alon EE. Nasal vestibulitis: etiology, risk factors, and clinical characteristics: A retrospective study of 118 cases. Diagn Microbiol Infect Dis. 2017 Oct;89(2):131-134.

[6] 浙江新闻. 挤痘痘引发颅内感染 用手挤压"面疮"等于向脑开枪？[A/OL]. （2012-09-06）[2024-09-25]. https://zjnews.zjol.com.cn/system/2012/09/06/018792029.shtml

[7] G.S. Prinz, C.D. Murray, On the pullout strength of human nasal hair, Materialia, Volume 16, 2021, 101102, ISSN 2589-1529

[8] McLean CY, Reno PL, Pollen AA, Bassan AI, Capellini TD, Guenther C, Indjeian VB, Lim X, Menke DB, Schaar BT, Wenger AM, Bejerano G, Kingsley DM. Human-specific loss of regulatory DNA and the evolution of human-specific traits. Nature. 2011 Mar 10;471(7337):216-9.

[9] 丁哥哥、绿川. 你挤痘痘的样子，好像在玩命！丁香医生 [OL]. https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjA1ODMxMDQwMQ==&mid=2657392121&idx=1&sn=86112c2b5538eaca89558b2a96f6224f#rd