六月必吃的 5 种水果！错过再等一年

春天，水果们大多都忙着开花生长，好吃的属实不太多。

但到了进入盛夏的 6 月，一年中水果丰富味美的「黄金时段」就正式开启啦！！！

✌️😋✌️

各种香甜爆汁的品类，都会争相上场。各大商超里，也已经有了西瓜、葡萄、火龙果……这些夏天常见水果的身影。

想要尝鲜的朋友，挑自己爱吃的就好～

（小声说：刚上市的水果品质还不太稳定，好不好吃看运气咯）

6 月的水果必吃榜，我们决定有另辟蹊径，帮大家搜罗一些——

独具地域特色，但上市时间短

错过了可能就要再等一年的水果

赶快点赞、收藏保存起来，抓紧时间大饱口福吧～

在「水果大爆炸」的 6 月，除了本土特色水果之外，我们还能尝到不少异国的时令美味～

比如：新西兰的奇异果、苹果，东南亚的榴莲、山竹、椰青、龙宫果……都是丰富水果摄入的不错选择。

但也别吃太多噢，根据《中国居民膳食指南》的推荐量，成年人每天吃 200~350g 水果就够啦～

合作专家 张海英 中国注册营养师 四川大学华西公共卫生学院公共卫生硕士

内容策划 甜宝

监制 Feidi

插画 搞错饺砸

参考文献：

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