丁香医生审稿专业委员会同行评议通过小龙虾脏？蛋黄胆固醇高？吃喝不要被这些谣言骗了
当遇到美食的时候，大家总是忍不住大吃大喝。但是总会有人跟你说这个不能吃、那个不能吃。
今天，为了让大家健康地吃好喝好，我们给大家整理了一份清单：
这些都能吃
这么多东西都能吃，但也要注意控制量，怎样才能开心吃喝的同时保持营养均衡，你一定会好奇：
吃多少合适
最后祝大家：
吃再多也不胖，最好还能一夜暴富衣食无忧
本文经由复旦大学营养学硕士 李靓莉 审核
作者：Jame
本文转载自「丁香医生」公众号
图片来源：123rf.com.cn 正版图片库
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