为什么吵完架啪啪啪，会比平时更爽？

前两天和朋友吃饭，看到他眼圈浓黑、精神萎靡，便问他怎么了。

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怀着满腔好奇心 和嫉妒心 ，我开始寻找起了答案。还真发现，不少人有过相同的体验。

从声嘶力竭地吵，到热火朝天地搞——英文里有个词叫「和解性爱」（make-up sex），在心理学上通常被称作：愤怒性爱（angry  sex）

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那么，这是怎样发生的呢？

有时候，争吵就像前戏

医学博士 Janet Brito（2019）指出：

「唤起转移」（arousal transfer）解释了为什么人会从火冒三丈变得欲火焚身。 

唤起（arousal）是指个体受到刺激而产生的感知觉的反应。 

不同场景会激发我们不同的唤起。比如，看恐怖片感到恐惧、吵架时感到愤怒等，都属于情绪唤起；受到性刺激之后感到兴奋，属于性唤起。

唤起转移，则是从一种唤起转移到另一种唤起的状态。

吵架的时候，我们会产生复杂且剧烈的情绪唤起，比如感到愤怒、恐惧、悲伤等等。这种情绪唤起会转变成性兴奋，唤起我们的性冲动。 

因此，在这个意义上，争吵就像前戏。

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接下来，人们需要做出一些行为，释放自己的唤起状态。

吵架吵到上头，我们会想要尖叫、大哭大闹、砸东西来发泄。 

这个时候，性爱也可能成为一种发泄方式，被压抑的攻击（pent-up aggression）就有了出口。

没扇出来的巴掌，拍上了屁股；没扯断头发，揪破了衣服……

吵完架后的性爱，成为了一种让人得以安全且积极地释放紧张和攻击性的工具。

所以，「床头吵架床尾和」是有科学依据滴！

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然而，在不健康的亲密关系中，angry sex 却存在很多潜在的风险。 

心理学家 Seth Meyers（2012）发现，不少情侣会不可避免地把 angry sex 看作亲密关系问题的创口贴。这会让我们产生错觉——亲热就能解决问题。

事实上，性爱不能取代对争吵的沟通和解决。如果只亲热、不沟通的话，很多问题和情绪其实被暂时搁置或忽视了，结果只会导致更多的失望和不满。

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首发自「knowyourself」公众号