揭 秘 秋 冬 女 孩 「 身 体 の 小 心 机 」

秋冬季一到,女孩们的「小心机」就多了起来,渔夫帽，时尚显脸小？

其实是……

图片来源：丁香医生设计团队

宽松衬衫加阔腿牛仔裤腿长又干练？其实是……

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休闲加绒卫衣加甜美长裙凹造型必备？

其实是……

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而在这多添衣物的「心机」秋冬季，「真正 の 心机女孩」其实都在家疯狂脱脱脱……毛

不用粗暴伤肤的刮毛刀、脱毛膏和蜜蜡，不必跑去很贵的医疗机构她们都在用

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冬天来了！是时候脱毛了！

为什么相比春夏秋冬才是在家脱毛的好时机？

原因一：脱毛是「持久战」，明年再脱，可能就来不及啦！

毛发生长都是有周期性的，分为生长期、退行期和休止期。身体不同部位的毛发，生长周期虽然不同，但都还蛮久的。就单单生长期而言，胡须平均生长期是 4～14 周，汗毛就需要 6～12 周。^[1] 也就是说，毛发的生长期，平均最久能有整整一个季度呢！

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传统的脱毛方式对毛发的生长构不成威胁，该长的毛发还是会继续慢慢生长。比如，用剃毛刀和脱毛膏只是把位于皮肤表面、肉眼可见的毛干处理掉，而蜜蜡也只是拔出了部分毛根，皮肤深处的毛囊生命力依旧坚挺。

所以传统脱毛方式只是让毛发暂时消失了一下，很容易「春风吹又生」，脱了个寂寞。

要想真正脱毛，还得结合毛发的生长特点，从根源入手。家用脱毛仪就是针对生长期的毛发，通过直接摧毁毛囊，来达到脱毛的效果。毛囊萎缩，毛发自然就不会再长了。

但用了脱毛仪，并不代表脱毛就能「一劳永逸」。因为生长期的毛发大概只占 80%^[3]，一次脱毛后肯定还会生长，再长出的新毛发会更细软、颜色也更淡。只有坚持使用，才能看见效果。

所以说，脱毛需要持续，战线很长的。

抓住秋冬这个绝妙的时机，从现在开始坚持使用家用脱毛仪，到了春夏，光滑肌才能随时在线。

原因二：秋冬脱完毛，防晒上还可以偷点懒！

有些人刚脱完毛的时候，皮肤可能出现红斑等反应，或因为紫外线的作用而皮肤变黑、色沉。因此，脱毛后，尤其需要注意防晒。

而和夏季的炽热相比，秋冬季紫外线稍弱，加上还有一层层长袖长裤的 buff，可以轻轻松松遮挡掉紫外线。所以在防晒上，姑娘们可以尽情偷个懒～

秋冬脱毛用什么样的家用脱毛仪才好？

第一，要够长。

波长要够长，才能作用到毛囊。

脱毛最终的目的是要毛囊萎缩，所以光波需要穿透到毛囊，才能够更集中作用到毛囊黑色素位置，达到最佳脱毛效果。

波长越长的光，穿透能力越强，在皮肤中能够到达的深度也就越深。波长在 600～1100 nm 时，能够有效穿过表皮层，作用到位于真皮和皮下组织中的毛囊，并被黑色素很好地吸收。^[2]

波长太短，作用深度很难到达毛囊，脱毛效果自然也没那么好。

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第二，要够强

能量要够强，但也不至于太痛。

要想达到脱毛的最佳效果，脱毛仪的能量就要足以抑制毛发生长的营养源头——毛乳头。因此，选择家用脱毛仪不仅要看波长，还要看能量。

能量越强，脱毛效果也越好。但与此同时，理论上也会带来更强的痛感和热感。

因此，作为一款优秀的家用脱毛仪，要保证能量足够强、脱毛效果好，同时也要兼顾体感舒适不痛、保证使用安全。

作者：慕彰磊

本文经由 皮肤科主治医师（美容方向） 黄惠玲 审核

监制：Sean

策划：艾瑞尔 福斯特

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本文转载自「丁香医生」公众号

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本文已通过丁香医生审稿专家委员会的同行评议。

参考文献：

[1] Bolognia JL, Jorizzo JL, Schaffer JV. Dermatology (Third Edition)：1082.

[2]《强脉冲光临床应用专家共识（2017）》

[3] 张学军,郑捷. 皮肤性病学[M]. 北京：人民卫生出版社,第九版