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漱口水到底有什么用?

2015-08-01作者:何剑亮

[题图]漱口水900X500.jpg


漱口听上去像是一件不需要教就会的事。以往人们仅仅使用清水、盐水漱口,现在市面上又出现了琳琅满目、五颜六色的漱口水产品,从另一面展现了人们对口腔卫生的重视。

别听广告里各种特效,让我们一起来看看漱口水的真正作用吧!

漱口水有什么好处?

口腔中的细菌是无时不刻地在生长的。虽然大部分细菌对于人体无害,同人体和平相处,但其中总有一部分致病菌不是吃素的,它们是引发蛀牙、牙周病的「元凶」。

吃过东西后,难免会有食物残渣遗留在牙面上、牙缝间,活跃的细菌便会趁此野蛮生长起来,或许还没等到你进行有效的刷牙,它们已经攻占有利地形,开始对牙齿造成伤害了。

此时漱口水就可以发挥作用啦!

1. 机械冲刷

漱口水可以非常迅速地洗涤口腔,让细菌赖以生长的「土壤」流失——这也是使用漱口水相当重要的作用机制;

2. 抗菌抑菌

除了能冲刷掉食物残渣,漱口水本身含有一定的抗菌成分,使用之后可以保留在口腔内产生持续的抗菌作用;

3. 改善口气

口臭造成社交活动中的困扰可能大家都遇到过。漱口水也可以在一定程度上改善不良「口气」,一方面其自身的味道可以掩盖,另一方面也减少了口内分解食物产生臭味的细菌。

因此,漱口水是一种维持良好口腔卫生的非常便捷的手段。

漱口水应该怎么用?

其实漱口大多数人都会,不就是喝一口含在嘴里,「咕噜咕噜」半分钟左右,然后再吐掉嘛。的确如此,我们可以把自己的嘴想象成滚筒洗衣机,利用水流上下翻滚,把存在于口腔角角落落的食物残渣都冲出来,一次不够可以两次。

另外,漱口的时机也相当重要:

一般来说,进食之后是漱口的好时机,因为那时候残留在嘴里的食物残渣最多;

其次,就是刷牙之后,除了冲刷作用,漱口水中的抗菌成分可以保留并持续起效一段时间。

漱口水可以天天用么?

我们从超市或者网上购买的漱口水,都是非处方制剂的,大多并不含有很强的抗菌素。正常人长期日常使用,并不会出现什么不良后果,是一种安全的产品。

而另有一种要通过医生开处方才能买到的含抗生素的漱口水,是具有特定治疗效果的「药物」,有规定的治疗周期。如果长期使用反而会导致口腔正常菌群失调,造成其他口腔问题。

因此,漱口水可以天天用吗?很简单,可以在超市里购买到的正规厂商的产品,都是可以放心每天使用的。

漱口水辣死了,怎么办?

漱口水的成分其实是多种多样的,主要是多种具有一定抗菌作用的植物精油提取物。许多漱口水都使用酒精作为有机溶剂,因此在口感上似乎不受国人喜爱。

因为其辛辣的口味,总感觉是在拿二锅头漱口,而且有些人还会有口腔的烧灼感,「好像掉了一层皮」——听起来还是蛮可怕的。

许多人每当口腔溃疡的时候就不敢用漱口水,因为溃疡面接触到刺激较大的漱口水会有一种非常「销魂」的体验。其实如果可以忍受的话,没什么不敢用的,溃疡患者保持口腔清洁也是非常有利于溃疡愈合的!

笔者自己也尝试过市面上几种漱口水产品,确实刚开始使用时会有不适感,不过一段时间也就适应了。当然,现在也有不少厂家开始推广不含酒精成分的漱口水,口味不会太刺激,值得尝试。


[插图]漱口水宽600.jpg


漱口不能替代刷牙!

漱口水不能替代刷牙,漱口水不能替代刷牙,漱口水不能替代刷牙。(重要的话说三遍!)

值得注意的是,使用漱口水仅仅只是一种辅助手段,并不能替代最重要的刷牙和其他治疗手段。毕竟通过漱口,只是去除了部分容易被冲走的食物软垢,对于更多的「死角」和跟牙齿结合紧密的菌斑,漱口水也无济于事。

有牙周病、口臭的患者,如果只是使用漱口水,也无法有效控制牙周致病菌的生长,只有通过医院的综合治疗才能解决问题。

替代漱口水的方法

漱口水通过机械冲洗和内含抗菌成分来起效。因此,使用清水、淡盐水漱口,至少在机械力冲洗方面具有和漱口水相同的效果,但在化学抗菌效果上可能稍有劣势。

但是综合考虑,这种方法是可行的,因为毕竟漱口只是口腔日常护理中的一小部分,最主要的仍然是正确刷牙。


责任编辑:费菲

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图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

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