又到了夏天,又到了露肉的季节,爱美的你们是不是早就投入减肥的队伍中了。
想要瘦,管住嘴,迈开腿。
为了减肥,TA 们已经开始行动了。
有的人每天靠水煮菜和鸡胸肉续命
有的人尝试生酮饮食法
有的人为了减肥,挑战一周西蓝花,吃到生无可恋
有的人尝试了各种减肥法,蔬果汁快速减重法,21 天快速减肥法,婴儿减肥法,间断断食法……
为了减肥,你忍痛割爱了哪些美食?
逼自己吃了哪些不爱吃的东西?
了解过哪些特别不靠谱的减肥方法,现在特别想吐槽?
哪些减肥法特别想安利给还在减肥路上挣扎的人?
快在评论区一起分享你的看法吧!科学减肥,一起变美~
原创文章:丁香园版权所有,未经许可不得转载。