爱妻子的准爸爸，一定不要做这四件事

一 让妻子做太多家务

厨房里有各种垃圾和潮湿的环境，可以说这就是病菌最爱的地方。而孕早期的准妈妈会特别敏感，厨房的油烟很容易让她恶心呕吐。因此，准妈妈最好少出入厨房。

另外，有一些家庭用的清洁剂，像有机溶剂、杀虫剂等产品都可能会危害准妈妈的健康。

准爸爸要主动承担更多家务哦。

二 在家里抽烟

很多吸烟的丈夫只图自己痛快，却很少关注他释放的「二手烟、三手烟」是否会对妻子造成伤害。

大量的研究证明，二手烟会对人体健康造成严重危害，导致癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病等。二手烟还可能导致新生儿低出生体重等不良后果。

三手烟是指吸烟后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面和灰尘中的烟雾污染物质，这些物质可重新释放入空气，继续损害人体健康。最麻烦的是，目前没有办法彻底清除三手烟。

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想做靠谱的准爸爸就坚决不抽烟。

三 不学习孕产知识

大部分准妈妈，从备孕开始就会积极学习孕产和育儿知识，一个靠谱的准爸爸应当也一样。

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要知道，准爸爸没办法代替准妈妈去「十月怀胎」，那么了解相关知识就是「感同身受」的好机会，不仅能更理解妻子的感受，还能协助妻子一起用科学的方法进行孕期保健，这绝对是一种极好的支持。

有时间的话，不如和准妈妈一起跳孕妇保健操吧。

四 说伤害妻子的话

有些夫妻可能感情很好，但怀孕之后的准妈妈可能会变得喜怒无常。

一个合格的准爸爸应该知道，怀孕后的女性不仅身材大变样，胃口大变样，心理上也会大变样，她们会喜怒无常、脆弱敏感，很容易陷入担忧、紧张、焦虑等各种不良情绪里，甚至会抑郁。

所以，靠谱的准爸爸一定记得，不论准妈妈变成什么样，「打不还手、骂不还口」是基本要求，除了表示理解，还要用更多的体贴和关怀，让她获得安全感。

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关爱妻子，就从帮她买一些漂亮又舒服的孕妇装开始吧。

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