天气转冷,就有不少朋友问我,说是到了屋外,尤其是被冷风一吹,就不自觉流眼泪。
迎风流泪这个情况其实还蛮常见的,尤其是秋冬季节,确实挺让人困扰的。要是一直流眼泪,有可能还会引发皮肤湿疹等。那该怎么办呢?
平常的眼泪去了哪
我们先来看下正常情况,眼泪是怎么产生和排出的。
首先,眼泪是由泪腺分泌。正常情况下,成年人每隔 16 个小时会分泌泪液 0.5 ~ 1.0 mL 以达到湿润眼球的作用,除此还有清洁和杀菌的功能。
泪腺包括主泪腺和副泪腺。一般像我们因为情绪原因引起的哭,大多是主泪腺分泌产生;副泪腺主要分泌基础泪液中的水性部分。
有时候我们明明哭了很多眼泪,但还是觉得眼睛干涩,是因为你平常的基础泪液分泌不够。
其次,泪液大部分进入鼻腔,部分被蒸发。
当泪液排到结膜囊后,经过眨眼被分布到眼球表面,参与形成泪膜,然后大部分泪液会向内眼角聚集,通过泪点和泪小管的虹吸作用进入泪囊,再经鼻泪管流入鼻腔进入喉咙。
眼泪为什么会流出来
泪液排出的过程中,任何一个环节出现问题,都可能引起流泪的情况。包括生理性和病理性。
生理性的流泪
比如我们平常哭,是因为泪腺突然分泌大量的泪液,来不及通过正常的泪道流出来,所以就掉下来了。
还有前面说的迎风流泪,大多也不是你的泪道真的堵了。可能只是受到冷空气或风的刺激,反射性地引起泪液分泌增多,而泪点和泪小管受冷刺激后发生痉挛性收缩,使得流出又变少,因此出现了流眼泪。
病理性的流泪
主要是因为泪液流出的通道出了问题,叫泪道阻塞。挺常见的一种眼科疾病,可以是泪点、泪小管、鼻泪管和泪总管任何部位发生了阻塞。
引发泪道阻塞的原因有很多,包括先天性的发育异常、异物、外伤、炎症等,如果不及时进行治疗,泪液长时间潴留在泪道,可能会引发泪囊炎,导致眼睛可能总是眼泪汪汪,以中老年人更多见。
总是流眼泪,该怎么办
首先,如果是一年四季长期存在流泪的情况,就要先去医院就诊。冲洗泪道看下是否存在阻塞。有些中老年人,存在慢性泪囊炎的话,可以先用药控制下炎症,然后做个泪道引流管置入的微创手术来加以治疗。
其次,有些老年人如果是由于眼睑松弛,使得泪小点位置异常或泪道功能不全有关,导致泪液无法正常排出的话,可以根据情况进行相应的眼皮手术加以改善。
再次,对于大部分年轻人,泪道通畅,平常也没什么问题,只是出门后有迎风流泪的情况,可以考虑出门时戴个防护眼镜或热敷加以改善。当然,你也可以少出门。
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