你刷牙洗手了吗？性生活也需要讲礼貌

有女性朋友跟姬哥吐槽说，男友不爱每天洗澡，还经常隔天才换内裤，理由竟然是「男人没那么容易尿路感染，不用天天洗澡换内裤」。

女性确实比男性更容易患尿路感染，但男人并不是不会中招。

况且男性不讲卫生，女性直接受害，因为不洁性行为是尿路感染最常见的因素。

洗干净是基本礼貌啊！

刚才已经说了，不洁性行为是尿路感染最常见的因素。

如果不注意卫生，啪啪啪过程中病菌可以通过生殖器、肛门、手、伴侣的口腔或玩具（捂脸飘过……）等各种方式入侵尿道。

临床统计显示，至少 60% 以上的女性都曾遇到过尿频、尿急、尿痛等典型尿路感染症状。

女性的尿道距离阴道和肛门很近，再加上短平直，病菌能相对容易地到达膀胱、肾脏等处。

虽然男性的尿道较长，病菌沿着尿道上行引发尿路感染的几率较小，但请不要高兴得太早。

因为男性一旦发生尿路感染，很可能已经存在比较严重的疾病，比如膀胱排空功能异常、泌尿系统梗阻等。

女性卫生：他说「蹭蹭没事」，你信？

女性一般都比较注意个人卫生，但有些时候却可能用错误的方式「呵护」自己，就说两个常见误区吧：

1. 每天都用护垫

护垫透气性差，尤其是天气闷热潮湿的时候，更容易滋生细菌。所以非经期不建议用护垫。

2. 用洗液洗私处

很多女性朋友觉得应该用洗液清洗私处，不然不够干净。其实健康女性的私处很干净，有一套自成体系的自洁系统，用洗液反而容易破坏阴道内环境。

不要随便用洗液，用清水擦洗外阴就可以了。什么香皂、药皂、肥皂、沐浴露、洗洁精……都没有必要啦。

另外还要注意以下几点：

• 尽量穿棉质大妈内裤，保证透气和吸汗，每天换洗；

• 同房前后注意清洁，用清水擦洗外阴即可，不要把水冲进阴道内；

• 使用手或器具自慰，也要注意事前事后的清洁；

• 不要让对方「进入」一会儿了再戴安全套，「磨蹭」之前就要戴！

男性卫生：别问我为啥要刷牙

女性患病，有时候真的不只是女性的问题。男性的外生殖器更容易和外界接触，从而携带病菌。男人们请注意以下几点：

• 内裤最好每天一换；

• 最好每天洗澡，至少也得清洗外阴，包皮过长的要翻起来洗；

• 同房前后都要清洗；

• 如果有多个性伴侣，请使用安全套；

• 洗手，刷牙。

咦，你问我为什么要洗手刷牙？那个……姬哥也不是很懂呢。

安全第一哟

有一些疾病的预防和治疗，应该把性伴侣双方作为一个整体来看待。

不管是男性还是女性，不管你的另一半是异性还是同性，姬哥都希望你们以安全为前提来享受性的愉悦。

作者： 姬哥

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