新生儿胃有多大？到底应该喂多少奶？

新手爸妈看到刚出生的宝宝就喝了那么点儿，总是会担心宝宝是不是没吃饱，要么想给喂糖水，要么加点奶粉。

哎呦，亲娘，其实新生儿的胃容量真没你想象的那么大，有那么点奶就够宝宝吃饱了。乱喂那些东西会干扰宝宝的生长（比如加重黄疸），也会影响母乳喂养啊。

新生儿的胃有多大？

各种权威资料显示，正常足月新生儿（出生体重 2500 g 以上）的胃容量大小是这样变化的：

• 在生后第 1 天时约像樱桃那么大；

• 在生后第 3 天时大约像核桃那么大；

• 在生后第 5 天时大约像杏子那么大；

• 第 7 天以后约为鸡蛋那么大；

数字太枯燥无感？来看下面这张图，一目了然。

空腹状态下新生儿的胃体积

新生儿要吃多少奶？

正常足月新生儿（出生体重 2500 g 以上）一天需要的奶量为每公斤体重 50 mL，每天增加的量也是每公斤体重 50 mL，并逐步增长达到每天 140～160 mL / Kg 体重。

举例说，假如宝宝出生体重为 3 Kg，那么这么计算：

• 第 1 天喂奶总量为 150 mL，如果 2～3 小时喂一次奶，一天喂 10 次，那么一次喂的量为 15 mL；

• 第 2 天喂奶总量为（50 + 50）*3 = 300 mL，如果 2～3 小时喂一次奶，一天喂 10 次，那么一次喂的量为 30 mL；

• 第 3 天喂奶总量为（50 + 50*2）*3 = 450 mL，如果 2～3 小时喂一次奶，一天喂 10 次，那么一次喂的量为 45 mL；

此时宝宝一天总奶量已经达到每公斤体重 150 mL，就不再考虑增加奶量了，之后喂的奶量就随宝宝的体重增加而增加了。

比如在宝宝长到 4 Kg 的时候，一天喂奶总量在 560～640 mL（600 mL 左右），如果还是一天喂 10 次，那么每次喂奶量为 56～64 mL（60 mL 左右），如果一天喂 8 次，那么每次喂奶量为 70～80 mL。以此类推，即可算出宝宝一天大概该喂多少奶，一次大概需要喂多少奶。

实际上，在刚出生的几天内，食量小的宝宝每次进奶量最低可能仅为 5 mL，数天（4～5 天）后进奶量才达到 30 mL 左右。个体差异挺大，有些看起来吃的少，其实是正常的现象，因为宝宝的胃就那么大、吃不下啊，家长就别瞎操心了。

如何判断宝宝吃饱了没？

那又有家长要问，宝宝到底应该喂多少奶？

一般还是宝宝自己说了算，即按需喂养。

如果是母乳喂养，也没必要将母乳挤出计量来估计宝宝的摄入量，可通过观察宝宝的情绪或尿量来判断母乳摄入是否充足：

• 宝宝出生后 2～3 天，大便的颜色就应该从墨绿色的胎便，慢慢变成棕色或者黄色的软便了。如果大便迟迟不变成棕黄软便，说明宝宝奶量不够。
  

• 出生后最初 2 天，婴儿每天至少排尿 1、2 次，可能会有粉红色尿酸盐结晶的尿，属于正常现象；从第 3 天开始，每 24 小时排尿应达到 6～ 8 次，粉红色尿应该消失，假如迟迟不消失，提示可能奶量不太够。

• 对于大一点的宝宝，假如吃饱了，一般能够坚持 3～4 个小时，如果宝宝吃完一顿，不到 2 个小时就哭闹，小嘴到处吧唧，那很可能说明上一顿没有吃饱。

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图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

参考文献：

中华医学会肠外肠内营养学会儿科协作组，中华医学会儿科学会新生儿学组，中华医学会小儿外科学分会新生儿学组.中国新生儿营养支持临床应用指南.中华儿科杂志，2006,44:711-714.

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加拿大母乳协会母乳喂养海报-中文版

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