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丁香医生审稿专业委员会同行评议通过

白了少年头,拔还是不拔?

2023-10-03作者:每日健康小知识

年纪轻轻的,却长了白头发,一下子似乎衰老了好几岁,而且很多人听信「拔一根,长七根」的传言,对白发束手无策。

还没到年纪就长了白头发,其实原因很复杂,大致可以归为两类,一类就是少白头,在青少年或者青年时候出现,头发不会全部变白。这类除了家庭遗传之外呢,引起的原因很多,比如饮食习惯不好啊,情绪紧张啊。

还有的白发是某种疾病的一个表现,这种的叫做症状性白发,这种类型的情况下,白发只是其中的某一个表现,常常还会出现这种疾病的其他症状。

有了白头,还能变成一头乌发吗?

事实上,白发并非不可逆转。只要毛乳头里的毛母细胞正常存在,除掉某些障碍或致病因素,头发仍然可以变黑。

那么,年轻人有了白头发要怎么办呢?

这里要分成两种情况来说,如果是症状性的白发,就需要早点诊断,找出白发的原因。

至于是少白头的,适量的有氧运动既能放松心情,缓解压力,也能避免负面情绪导致毛乳头血管痉挛而加重少白头。

另外,传言白发「拔一根,长七根」也是不可信的,头发的数量取决于毛囊数量。每个人头皮上的毛囊数目是一定的,长出来的头发也是一定的,不会因为拔了根白头发,就长出更多的头发。


本文经由 知贝医疗 皮肤科医师 唐教清 审核

图片来源:图虫创意

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