家里最脏的地方竟然不是卫生间，而是这里……

住处不一定多么富丽宽敞，但一定要干净整洁。

这应该是不少朋友对家居环境的要求吧？

在家里擦擦扫扫的，也一定是各位不会少的日常活动。你觉得家里最脏的地方是哪里？卫生间吗？其实，有些卫生死角，被不少人都忽视了。

今天，丁香医生领着大家在屋子里转转，盘点、清理一下家居环境中的脏地方。

第一站：厨房

厨房温湿度较高，通风相对差，再加上各种看得见看不见的食材残余，简直就是微生物生长的乐园。

以下是几个重点区域。

1. 洗碗布、洗碗海绵

洗碗布是完美的细菌培养基。

由于频繁、重复使用，洗碗布又常常会将微生物从一个地方带到另一个地方，造成污染的扩大。

用完洗碗布后，一定要将它们投洗干净，或用消毒剂搓洗一番，然后展开晾干。最好每周用消毒水煮一煮洗碗布，一到三个月换块新的。

2. 操作台、洗碗池

难免会有处理食材之后的残渣和污渍。

不要混用洗碗的布来擦拭台面，建议准备专门擦台面的抹布，或干脆选择厨房用纸。

3. 砧板

砧板板面的划痕中，都容易藏污纳垢。用完后要及时清洗擦干，不留食物残渣。

菜板尽量做到生熟分开，且在下次使用前，再用流水清洗一次。

放置时，不要贴墙放置或平放在台面上，而是悬挂或立起来。

4. 冰箱

推荐每个月清洁一次冰箱，尤其是与未煮过、没洗过的食物接触的区域，更要擦干净。同时冷冻室还要注意除霜。

另外，想想油乎乎的或是刚拿过生食物的手，去开关冰箱门，然后再去取放熟食的场景。

所以别忘了清洁冰箱的把手。

第二站：卫生间

方便和洗澡的地方很脏，并不意外。淋浴的温水、皮屑、合适的温湿度，让浴室成了细菌生长的理想场所。

丁香医生做过小范围的调查，在浴室，大家会格外注意清洁的地方有，马桶及周围地面、浴缸、地漏、淋浴头。

的确，这些地方应该清洁，可要提醒的是，别忘了它们——

1. 牙刷

口腔里本就有不少细菌，在刷牙的时候，会附着在牙刷头上。

刷了牙，用清水把牙刷上残留的牙膏、食物碎屑都冲干净，甩干，牙刷头朝上直立放置。

放置的环境最好干燥、通风。家庭成员的牙刷分开放，避免紧挨着。三个月换一把新牙刷。

2. 毛巾

细菌喜欢潮湿温暖的环境，而毛巾上残留的皮脂皮屑，又是细菌的好养料。

用过毛巾后，搓洗干净，展开晾着。

最好每半个月用热水煮烫一次，每三个月更换一条毛巾。

3. 浴帘

每次用后展开，减少湿润度。

定期清洗一次浴帘，洗净后彻底晒干。

第三站：卧室

睡觉的地方，平时打扫起来一定也最为用心。

除了床下、柜子后面的灰尘，打扫卧室的重头，就在床铺上啦。

床铺

主要是不要让尘螨大肆生长。

尘螨本身以及其分泌物等，都是重要的过敏原，可能引起哮喘、鼻炎、皮炎等。

时常清洗、晾晒被单、枕芯、窗帘等。衣橱里的被褥、床单、枕巾，用前最好洗晒一下。别忘了床底、书架、高处台面等容易积灰的死角，每周用湿抹布仔细擦干净。

在室外空气质量好的情况下，开窗通风。

还要及时清理旧报纸杂志，这些地方也会藏匿尘螨。

第四站：洗衣房

洗衣机经常处于潮湿状态，容易滋生病菌。洗涤剂、衣物灰尘等，也会残留在洗衣机滚筒以及夹层中。

最好每隔三个月清理一下：在洗衣机内加满温水和适量的专用洗涤剂，浸泡 1 小时左右，再让洗衣机运转十来分钟，自净一下。

第五站：客厅

马上入冬了，要开始启用空调了。家用空调滤网上的灰尘及微生物数量，相当可观。

空调应该定期请专业人员来清洗，至少 1 年 1 次。

除了这个大件之外，别忘几个不起眼的小地方。

电灯开关、门把手、遥控器、电脑键盘、手机和平板电脑，是常常被忽视的细菌藏匿处。

可以每周用消毒巾擦拭这些小地方一次。

除了定期清洁家居环境之外，也希望大家养成良好的卫生习惯，比如进房间前换鞋，饭前便后摸过生食之后及时洗手等。

趁一个不用上班的日子，来个家居环境大扫除吧？

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