很多人都有过这样的经历:一喝水就想尿尿……明明刚去过厕所,但坐下没一会儿又想去……尤其是睡前,想喝水,又害怕躺下之后想上厕所……图片来源:网络时不时就要给自己确诊一下「尿频」,进而忍不住想——我会不会前列腺/肾/整个人有问题啊??图片来源:网络看到另外一种人时,心中的疑虑就更深了——很少在厕所里见到 TA 们,回想一下,TA 们的屁股似乎也很少挪动一下……不禁想问一句:大家都是水做的(人体含水量高
今天的好习惯是:🏃🏻♀️晚上 18 点后锻炼 🏃🏻降血糖、降心血管疾病风险效果最好(看到这段话,心里是不是立刻浮现了某人的名字,感觉 TA 很需要这个信息?别犹豫,直接一键转发,让 TA 知道你的关心。)中年人发福到底有多容易?上有老下有小,压力爆棚,不仅吃得多动得少,连空气里都仿佛洒满了催肥剂,要说胖起来也就是分分钟的事。随着年龄增长,脸蛋子越来越宽,肚子越来越鼓,裤子码号越来越大,阔