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世界上有这样一群人：无论天气多冷，到家多晚，洗澡之前要做多少心理准备，都挡不住他们每天迈向浴室的步伐。图片来源：网络在这些「澡门信徒」的世界里，「不洗澡就睡觉」是十恶不赦的大罪。就算停水，他们也是会开个钟点房专门洗澡的。而遇上那些对洗澡毫无执念的人，「澡门信徒」轻则不理解，重则不尊重。「难受就洗，不难受就不洗」在他们看来是一句歪理——只要不洗澡，那肯定是难受的呀！夏天，这两种人暂时可以和平共处。毕

中国，是胃癌大国，新发病例及死亡人数居世界首位。每年 50 万人确诊胃癌，40 万人死于胃癌。好消息是，一半以上的胃癌可归因于可改变的危险因素！也就是说，你可以通过自己的行动，改变未来的胃癌发生率。发表在《幽门螺杆菌》期刊上的文章表明：只要做好一件事，就能把胃癌的死亡人数至少减少 14%，而且我们每个人都能立刻做起来。这件事就是：治疗幽门螺杆菌。数据显示，每两个中国人中，就有一个患有幽门螺杆菌感染

冬天来了，和往年的冬天一样，干燥的季节，伴随着更干裂的嘴唇......还和往年的冬天一样，我们拿起润唇膏开始往嘴上糊......仍然和往年的冬天一样，嘴唇照样反复干裂起皮，没完没了......有人会误以为是缺水，或者是单纯的季节性干燥，但，这可能是某种疾病的警告信号。这个疾病，就是唇炎。图片来源：网络要知道，人的唇黏膜很脆弱，几乎没有角质层，且只有少量游离皮脂腺，它比脸部皮肤更容易失水。另外，口水

没错，我们可能被自己的眼镜背刺了。戴眼镜的朋友应该都体验过，镜片有时会糊糊的。沾上灰尘指纹、油渍都会让镜片变脏，一般擦擦就恢复了。图片来源：网络但有些情况，无论怎么擦，镜片上还是有星星点点，感觉蒙了层东西。戴上它，得更费劲才能看清楚，视力很难不变差。是真的！还有网友发帖吐槽，只是随手包了一下眼镜，镜片直接炸开花。图片来源：小🍠赶紧对照一下，如果你或家里爸妈、小朋友的眼镜有类似的情况，眼镜大概率出

猝不及防！年还没等来，流感先来了。根据中国疾控中心的最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中 99% 以上为甲流。图片：持续攀升的流感病例，红线代表 2024-2025图片来源：中国疾控中心中国流感监测周报心大的朋友可能会觉得，不就是感冒，也没什么嘛！不过就是 3～7 天的咳嗽、鼻塞、喉咙痛，1～2 周的体力不支，无力上班还要坚持上班……确实，流感本身的症状没有那么可怕，但为什么流感爆发期，各大

众所周知，上学时，比数学题做不出来更让人自我怀疑的，是同桌的提前交卷。这个世上总有一些「变态」，TA 们的存在，就足以让你产生自我怀疑：为什么都是人，但有的人可以每天只睡 4 小时，还生龙活虎、神采奕奕！明明大家上的一样的班、学的一样的课，你每天困得跟有个 200 的斤大汉挂眼皮上似的，空气里仿佛都被撒了安眠药，就你长了个恋床脑，被宣布加入了睡教。图片来源：自己做的人家可不一样，一两点睡是基操，六

家人们，寒潮又双叒叕来了！❄️❄️🧊🧊在这个雪花飘飘、北风萧萧的时节里，有一种季节特供版失眠，叫做「脚冷冷全身，冻到睡不着」。特别是咱气温低、湿度高、但没有集体供暖的地区——一进被窝，双腿从膝盖往下冷如冰窖。特别是脚，那叫一个透心凉，和身体仿佛有温差，睡一晚都缓不过来，又麻又僵又刺痛，不小心碰到身体其他部位还会把自己冻得一激灵，谁懂！图源：网络🍠 有一个话题叫做 #女朋友的脚到底有多冷#，有

对于大部分免疫功能正常的人群来说，如无并发症，流感病情会自行好转，多于发病 3～4 天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需 1～2 周。需要提醒的是，遇到以下情况应及时就医：高烧不退（比如超过 39 ℃）多日且感觉没有好转；出现脱水症状（成人如口干、尿少、尿色深等，小儿如皮肤干、眼窝凹、眼泪少、尿少等）；咳嗽厉害伴大量痰、呼吸困难或胸痛等病情。「中招」后，有一部分人症状病程与下图相似

点开这个标题，某些人心里，是不是立马浮现出一个人的名字？还没看内容，就想转发给 ta 了——睡觉，是性价比最高的养生方式之一，而和生理性喜欢的人一起睡觉，更是大补！你误会了，不是这么个补法，往下看图源：电影《大话西游》结束了一天的疲惫，卸下了对外的伪装，抱着思念了一整天的 ta 耳鬓厮磨。聊聊今天发生的事，闻着 ta 身上令人安心的气味，感受着 ta 的心跳和体温，仿佛受到再大的委屈也不算什么。图

最近流感高发，社交平台上有关「流感特效药」的讨论度也越来越高。常见的抗流感药物均为处方药，一定要遵医嘱使用，掌握正确的用药知识。流感药物奥司他韦和玛巴洛沙韦有什么区别？我们根据专业的药品说明书，用一张图让你看清二者的差异。重要的话再说一次，具体要不要买药、怎么用药，建议在医生指导下进行，用药需谨慎。