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大姨妈就是我们女性生活的一部分。我想没人会说「不是」。繁多的大姨妈别称就足以说明她对我们的重要性。普通版：月经，月事，例假，生理期。听不懂版：内个、那个，好朋友，肚子痛，来事了，我家亲戚来了。超形象版：月月流，红军下山，红河谷，血崩，这几天不能那个了。文艺版：子宫哭了～有的人可能要说了「其实吧，月经就像工资，一个月一次，几天就没有了，没那么多事。」说这句话的朋友，你别「装」，想想女人一辈子要来几百

卫生棉条真的可谓解放妇女的「利器」，大多数体验过的女性，都认为它带给自己「前所未有的轻松」。然而，人们对新事物有自然的抗拒心理，这很正常。希望今天的文章，能让您更了解卫生棉条，有机会的话，可以真的亲自试一试。卫生棉条是个啥？顾名思义，它是棉质材料压制而成的条状物。来月经的时候，有人会从阴道口把它放进去大约半指深，这样，它可以像卫生巾一样起到吸血的作用。和卫生巾一样，卫生棉条也需要及时更换，并且具有

关于月经期能不能吃凉的、吃巧克力的问题，之前已经有过相关讨论。感兴趣的朋友，可以点击这里，了解更多经期可以放心做的事儿。下面，主要说说哪些事情真的不该做。经期有什么特殊的？简单来讲，月经就是激素变化导致子宫内膜脱落、出血的现象。由于激素变化，女性身体还会发生一些其他变化。1. 外阴、阴道充血月经期间，阴道、外阴都是充血的状态，所以有些女性月经期间性冲动会更加频繁。2. 凝血功能变差凝血功能指人体自

月经失调可能是困扰很多女性的问题。本来月经就已经够麻烦的了，要是再加个「失调」，这就是把人逼疯的节奏。但是，各位先不要着急，如果仔细分析一下，其实很多月经失调都是「伪」失调，就是说其实都是正常的，而被误以为是失调了。先谈谈正常的月经关于月经，一般我们重点考察这么几个指标：月经周期：即两次月经第一天的间隔时间，21～35 天都是正常的，平均 28 天；经期：即来月经时持续出血的时间，2～8 天都是正

不论是从小到大的「我妈说……」，还是上学时体育课特有的「女生见习假」，似乎都让大家达成了一致默契：经期不能运动。但也有很多平常有规律的运动习惯、或者在积极运动减肥的女性朋友，对此表示困扰和质疑：每个月总有那么几天，运动规律一被打乱，就会变得不好坚持。经期真的不能运动吗？经期不仅可以运动，而且还有好处在经期及前后几天，多数女性朋友们确实会有下腹痛、坠涨、腰酸等不适症状，不那么方便运动。但只要不是「痛

姑娘偶然间发现自己的月经血是黑色的，外加还有一些血块，是不是吓坏了？武侠电视剧里「疗伤」的时候，最后演员经常会吐出一口黑色的血；还有的剧情是被蛇咬了，来帮忙的人一口嘬住伤口，猛吸两口，也是吐出一口黑血……通过这些影视作品，容易产生这样一种感觉：黑血 = 有毒的血、不好的东西、一定有问题……甚至看得到姑娘梨花带雨地问：「医生你就别瞒着我了，都告诉我吧！」然而事实上……这些影视作品是怎么演的我不管，但

对女性来说，「大姨妈」是个「最熟悉的陌生人」。虽然经常「见面」，但不是每个人都了解什么情况是正常的，什么情况又需要重视。月经状况可以在一定程度上透露某些健康信号，是女性身体的「晴雨表」，最好能学着观察，既能尽早发现问题，也能帮助医生诊断病情。下面就来简要谈谈。一、痛经90% 以上的痛经都是「原发性痛经」，这种痛经主要与月经时子宫内膜前列腺素含量升高有关。前列腺素会放大痛觉、引起子宫平滑肌过强收缩、

大家好，我是邹世恩，一名妇产科男医生，成为妇产科医生整整十五年了，有幸帮助了不少患者。但我也遗憾地发现，不少女性朋友，对自己的身体、女性特有的小知识，了解非常少。比如说不少女性朋友不了解「更年期」的真正含义，为了所谓的「卵巢保养」，胡乱吃保健品，花冤枉钱不说，还影响身体健康。如果对女性绝经和衰老的相关知识有一个基本了解，完全可以避免这些问题。绝经意味着老得快吗？绝经是女性生理机能的一个重大转折点，

看门诊的时候，遇到过不少患者，因为「月经周期太短」而来就诊。她们月经周期规律，经期时间也不长，经量也适中，但就是每个周期只有二十二三天。实际上，这是正常情况。虽然「月经」顾名思义是「一个月一次」，平均的周期也是 28 天，但是，如果周期在 21～35 天，都属于正常时间，不需要特殊治疗。但是，有一位患者给我算过这么一笔账，让人感觉，治疗绝对是刻不容缓。她说：我知道的，女人一辈子排出来的卵子数是固定

每个月总有那么几天，咱们都得和某个又爱又恨的磨人小妖精共度。长沙一名女子因在黄体期夜跑，剧烈运动导致右侧卵巢内黄体囊肿出血，出血量达到全身一半，约 2200 毫升。医生提醒大家，在月经来潮前 7、8 天的样子，是月经增长量最多的时候，在黄体期避免剧烈运动，也不要过度减肥，太瘦的话容易出现问题。太瘦出现问题，那么我们胖子还是没问题的。那么问题来了，什么是黄体期？给大家科普下：按照正常月经周期 28