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奶爸养成记:刚出月子宝宝哭闹不止?可能是胃肠胀气

2016-06-16作者:左飞

哭闹900.jpg


我们数着日子的坚持终于熬到头了——要出月子了。

谁能理解我这时候的心情?只有经历过的人!

带着这份傲骄,拿着前面「奶爸养成记」换来的稿费,趁着娇媚的夕阳,我带着母女俩去吃了顿牛排,改善了一下伙食。

不过,到了晚上,还没等肚子里的牛肉消化完,宝宝响彻云霄又贯彻整晚的哭闹,又将我打回原形……

方法用尽了,宝贝儿还是哭

这是出月子的第一晚。

本以为孩子还会夜奶 1~2 次,并像往常一样一睡到天亮,可是等我照顾好妈妈和孩子入睡之后,自己刚躺下,孩子就忽然从睡梦中惊醒,毫无过渡地开始了撕心裂肺的哭闹。

这着实吓了我一跳。

一开始,我还算镇定,例行三样检查:

  1. 温度冷热;
  2. 尿布;
  3. 喂奶。

原本我相信,只要一喂奶,孩子就不会哭了。可奇怪的是,这一次喂奶也没用。

小番茄没有像小天使一样安详地躺在我怀里吸奶,却像是条离开水的小鱼,在我的怀里挣扎。

我有点慌了,安抚奶嘴、听小番茄很喜欢的水声、抱着走来走去,甚至冒着吵醒妈妈的风险(妈妈白天哺乳很累,我坚持要妈妈睡觉,晚上我来打理),给孩子大声放着说唱乐……

看一眼挂钟,凌晨 2 点。把镜头放在窗外万籁俱寂的夜色里,这癫狂的画面,你能想象?

我尽我最大的努力安抚,孩子也在尽最大的努力在我怀里痛苦的扭动、哭闹着。

好在到了后半夜,孩子逐渐慢慢睡去,我这才放宽心,自己灰溜溜地睡了,边躺下边发誓:这件事一定不能传出去,我可是超级奶爸……

咨询儿科医生,原来是胀气!

第二天早上,我忍不住开始瞎想。

越想越不对,于是跟妈妈一起带着小番茄去妇幼保健院咨询儿科医生。做了检查,排除孩子其它疾病的可能性之后,医生判断,小番茄哭闹的原因可能是胀气。

小贴士:小宝宝半夜哭闹有哪些常见原因?
  1. 其他肠胃疾病;
  2. 温度问题,太热了,或者太冷;
  3. 佝偻病;
  4. 蛲虫病;
  5. 没病,只是白天受到了惊吓;
  6. 婴儿肠胀气。

所以,在断定孩子胀气之前,一定要排除其它可能性之后,再针对孩子的特定情况进行处理。这个过程,最好及时去医院找专科医生处理,因为它涉及到太多专业知识。

婴儿胀气是什么鬼?

医生告诉我,孩子一般会在出生后 1 个月左右开始出现较为严重的胀气现象,通常 2 个月之后会有缓解,极少数情况下会延续到 4 个月之后,这是很正常的自然现象。

据说,很少有孩子会侥幸躲过这种成长的烦恼;而通常,胀气导致的肠绞痛,是导致宝宝半夜无任何先兆忽然高声啼哭的直接原因。

此外,胀气一般会在前半夜或者后半夜发生,但不太可能持续整个晚上。

回想一下前一晚小番茄的表现,一条条,都对得上。

我赶忙问下次遇到这情况怎么办,医生的讲述,让我学到宝宝哭闹后又一项例行尝试:飞机抱。

这么抱孩子,能缓解肠胀气

飞机抱可以有效帮宝宝排出肠胃里的气体,因而很快让宝宝从痛苦中解脱出来——当然啦,仅限于胃肠胀气带来的肠绞痛。

这招真的很管用,小番茄之前还在痛哭流涕呢,飞机抱一分钟后就可以舒服到眼神呆滞了~

个人经验,最省力的飞机抱方法:

  1. 一只手(手 A)从宝宝两腿中间穿过,手掌轻轻扶住孩子肋骨以下的胃部;
  2. 另一只手(手 B)穿过宝宝外侧的腋下,同时搭起外侧的手臂,以减少宝宝颈部支撑的压力;
  3. 手 B 的手掌护住腰部和臀部,安抚时,轻轻拍打。

光用文字太难描述清楚,还是看下图。


飞机抱900.jpg原图片由作者提供


过程中需要注意:

  1. 注意及时擦拭宝宝流出的口水
  2. 不知道是不是所有宝宝飞机抱都会流口水,不过我家这位的口水绝对可以汇流成河……
  3. 晃动宝宝不是合适的安抚方式
  4. 宝宝哭的时候我们可能会本能地轻轻来回晃宝宝,但是这样会增加空气进入宝宝肠胃的概率,不利于胀气缓解。
  5. 所以不必晃动,用手臂规律、坚定地轻轻拍打孩子的小屁股就好。如果忍不住还是想晃,大人自己可以上半身缓慢前后、左右,或者绕圈,带着宝宝摇摆。
  6. 同时,大人可以在宝宝耳边用「哦~哦~哦~」或者「丝~丝~丝~」的重复的语音安抚孩子尽快停止哭泣。
  7. 再度哭泣便可调换姿势
  8. 当宝宝飞机抱舒服一阵之后再度哭泣,就可以调整为正常的姿势,尝试哄睡。

飞机抱没用怎么办?

肠胃胀气不光是要宝宝将胃里的气体排出,也就是打不出嗝;肠道里可能也会有气体让宝宝痛苦不已,也就是放不出屁。

我家小番茄有时候会身体痛苦地蜷曲在一起,小脚丫子用力往上翘起来,一直哭,然后有可能过一会,会放一次屁。

之前我还觉得不可思议:放个屁还那么大阵仗?不过细细观察觉得不对劲,感觉是有屁挤不出来,而且很痛苦。

我们选用的是膝盖顶压法来帮助宝宝放屁:


膝盖顶压法900.jpg


  1. 可以让宝宝平躺,大人双手分别轻轻抓住宝宝的两个小腿,让宝宝屈膝;
  2. 慢慢推压宝宝的双腿,使两膝盖并拢,抵住宝宝的小腹;
  3. 慢慢用力(力道不能太大,宝宝内脏很脆弱),到最极限的时候坚持 1、2 秒钟;
  4. 伸直宝宝双腿,再重复若干次。

其中,膝盖抵住腹部然后停 1、2 秒钟很重要,一般都是停住 1、2 秒的时候宝宝就会放出屁来,刚开始孩子会显得很难受,但等屁放完了,宝宝就会爽得不要不要的。

除了膝盖顶压,家长们还可以帮宝宝揉揉小肚子。

每天睡觉前,宝妈会用手掌根部,给小番茄揉一下小肚子,轻轻按下去,然后沿着顺时针缓缓旋转。

大概转到 5 圈左右,宝宝就会噗噗挤出几个屁来,然后一脸爽歪歪。

胃肠胀气能预防吗?

假如宝宝真的胃肠胀气,虽然用上面的方法能缓解,但为了保证爱妻的睡眠质量,我总归得半夜醒来折腾一会儿。

能预防的话,一觉睡到大天亮就离现实更近啦!因此,我又向医生学习了一套预防办法。

1. 妈妈亲喂时,注意孩子的吃奶速度

我老婆的奶水属于「奶牛」型,宝宝一吸会呲出来,出奶速度超快。所以,每次亲喂刚开始的时候,宝宝经常会呛到。

希尔斯育儿百科中说过,过快吃奶可能会导致胀气——事实也证明了这一点。

那段时间里,几乎每次亲喂完宝宝,宝宝都会胀气和频繁吐奶。于是,我们作出调整,每次亲喂之前,先用吸奶器将部分奶水从胀胀的乳房中吸出来一点,然后再喂宝宝。

这样,胀气情况真的得到了缓解。

2. 使用防胀气奶瓶

一般奶瓶和奶嘴,在宝宝吸奶的同时,会在奶水里形成气泡。

这时候,宝宝就很容易将气泡和奶水一同吸进肚子里,较多的气泡就可能导致胀气。

而防胀气奶瓶或者奶嘴通常会有另一个进气孔让空气进入奶瓶中。气泡少了、没了,胀气的可能性就大大降低了。

3. 喂奶后拍嗝的时机特别重要

拍嗝是带孩子基本功,具体方法不在这里多了,不过拍嗝的时机很重要。

小番茄 1 个多月大的时候,我们发现每次吃完奶立刻就拍嗝,非常容易吐奶,基本上一拍一个准。

到最后,弄得我们已经到了「草木皆兵」的地步了,宝宝打个嗝,我们都下意识将手放在纸巾盒上,随时待命。

于是我们又试着作出调整:吃完奶之后,我们改变了以往立刻拍嗝的流程,而是有一定角度倾斜着(10 度左右)让宝宝平躺在我们怀里静候大概 10 分钟,然后再拍嗝。

这个尝试,让吐奶的情况有所缓解。

4. 拍嗝的手法也特别重要

那时候,我的岳母看孩子吐奶心急,帮小番茄拍嗝,一个大五指山就往后背拍下去,连续持续十几分钟。

就这样,可怜的小番茄两眼瞪得大大的,被拍得摇头晃脑,我看着都觉得要晕车……于是,为了感谢阿婆的悉心照料,以后,都是我来拍嗝了……

拍嗝的手势很重要,伸直了手指去拍孩子后背的话不但孩子受力很重,而且如果用力过猛,容易影响宝宝的内脏。

最好还是五指并拢,使掌心内凹成一个中空结构,又轻又快地从下往上拍打孩子后背。或者,从上往下慢慢轻抚孩子后背就可以了,不一定非要拍嗝。

当然,还有摇晃法、俯卧拍嗝法等等手法。不过这些方法太激进,我们家小公主比较敏感,都不能用。先拿上面的试试呗,还不行就找丁妈,她肯定还有办法。

写在最后:一个好爸爸的自我修养

婴儿胀气虽然是常见问题,但是初为人母的妈妈可能会被孩子往往毫无征兆的大声哭闹给吓到。

而且,胀气多发生在夜间,所以,如果妈妈也不知道处理方法,可能会非常的愧疚、焦虑和恐慌,严重的话可能会出现奶量减少甚至产后抑郁。

所以,这时候如果爸爸克服白天工作的疲倦,积极配合,并与妈妈一起思考解决方法,会让妈妈得到最大的抚慰,从而更加安心。

同时,爸爸的参与也能让妈妈在夜间更好地休息、保存体力,确保让奶水充足,以保证孩子的营养。


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图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

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