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一个月遗精几次算正常?

作者: 刘路浩 2016-06-29

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如果大家看过星爷主演的《食神》这部电影的话,想必对影片中的「梦遗大师」印象非常深刻。(怎么会有人起这样的法号呢?)梦遗,真正的名称其实就是「遗精」,你也可以叫它「大姨夫」。

《红楼梦》「贾宝玉初试云雨情」中有这样一段描写,说贾宝玉睡在侄儿媳妇秦可卿的床上做起春梦来,恍恍惚惚中,竟在梦中做起男女之事。梦醒后,袭人过来给他系裤带时,刚伸手至宝玉大腿处,只觉冰冷黏湿一片,吓得忙退回手来,问:「那是哪里流出来的?」宝玉只管红着脸不言语。这描述的便是贾宝玉的第一次遗精。

什么是遗精?

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遗精指的是在没有性交和自慰的情况出现自发的射精。

遗精是一种正常的生理现象,是男性生殖腺开始成熟的标志。男孩在 10 岁左右进入青春发育期,一般在 13~15 岁可能第一次出现遗精:

某天早上你醒来,发现自己的内裤上有点黏黏的白色或透明液体,还带有一股腥味……

年轻的男孩梦中容易出现一些不可描述的画面,一觉醒来就可能出现尴尬。如果家长没有正确引导,青春期的孩子可能会产生内疚、羞愧的感觉,不利于孩子的身心发育。

传统观念有「一滴精,十滴血」的说法,但其实精液没什么宝贵的,发育期或成年男性每天都会产生精液,贮存不下的时候,就会遗精。

遗精多少次算正常?

青春期后或者长期无性生活的男性,每 1~2 周可能出现一次遗精。虽然叫「大姨夫」,但遗精不像大姨妈那样有规律,我们在计算遗精次数时,通常以月为单位计算。

遗精的次数和频率因人而异,下面的情况都可以认为是正常的:

  • 每月遗精的次数在 1~8 次

  • 次数的间隔可以是不均匀的,一般 1~2 周一次,但也可能在短期内连续几天每天一次

如果遗精每周出现数次,甚至每天都出现,或是白天清醒状态下精液也会自己滑出,就可能是病理性遗精,要尽快去医院看看啦。

注意:在计算遗精次数时,不要把受到性刺激时尿道里流出少量透明分泌物当成遗精哦,这是由尿道球腺、尿道旁腺和前列腺等分泌的。

为什么会频繁遗精?

频繁遗精主的原因可能有以下两种:

心理因素:精神压力过大,或经常受色情书刊或视频的刺激,大脑处于性兴奋状态,睡觉时不自觉地出现性幻想。

疾病因素:生殖系统的炎症可能刺激阴茎勃起,也很容易引起遗精,常见的有前列腺炎、包皮炎等。

另外有些生活习惯也可能引起遗精,比如睡觉之前穿的内裤过紧、盖的被子过暖、喝太多水或憋尿、刺激性器官、过量饮酒、运动等。

正确应对遗精

多数男孩发现自己第一次遗精时,会感到不安、害羞,一般会自己清理「犯罪证据」,生怕让家长发现了难为情。家长们应该让孩子了解遗精是一种正常生理现象,并不是他生理上或心理出现了什么毛病,让孩子保持身心健康。

遗精后要在第二天早上换一条新的内裤,清洗生殖器,保持清洁卫生。

适当安排好学习生活,注意劳逸结合。临睡前不要大量喝水,内裤穿宽松些。还要注意个人卫生,注意保持外生殖器的清洁,预防炎症。


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图片来源:网络

责任编辑: yidan
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本文作者 刘路浩
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刘路浩 广州医科大学附属第二医院器官移植科

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