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  • 踝关节骨折

丁香医生审稿专业委员会同行评议通过
    踝关节骨折
    就诊科室:骨科
    词条作者
    张朋

    张朋骨科主治医师

    审核专家
    曹青刚

    曹青刚骨科副主任医师

    发布时间 2019年03月26日

    最后修订时间 2023年11月10日

    · 建议及时就医,大多数需住院治疗。
    · 以手法复位外固定和手术切开内固定为主。
    · 运动前做好热身,平时尽量少穿高跟鞋。
    简介
    症状
    病因
    诊断
    治疗
    生活
    预防
    就诊
    更多
  • 简介

    踝关节骨折一种什么病?

    踝关节是连接脚和小腿的关节,踝关节骨折就是指这个部位的骨折。

    踝关节骨折常见吗?

    踝关节骨折是最常见的关节内部骨折,可以占到全身骨折的 3.9%。

    踝关节骨折多见于哪个年龄段?

    多见于青壮年。

    踝关节骨折可分为哪几种类型?

    根据骨折的部位,踝关节骨折可分为内踝骨折、外踝骨折、后踝骨折。
    根据 Lauge-Hansen 分类法,踝关节骨折可分为旋后-内收型、旋后-外旋型、旋前-外展型、旋前-外旋型。

  • 症状

    踝关节骨折常见临床表现是什么?

    脚踝肿胀,甚至出现水泡,有明显压痛,脚踝无法正常活动。

  • 病因

    踝关节骨折常见原因是什么?

    多为扭转暴力所致,这种间接暴力非常容易造成小腿远端(靠近脚的那一端)的骨折,并且多伴随踝关节周围韧带的损伤。

    踝关节为什么容易骨折呢?

    因踝关节活动度较大,相对不稳定,容易受伤。
    在负重活动的过程中,踝关节承受的压力为体重的 2 倍到 5 倍。

    踝关节容易损伤甚至骨折,穿高跟鞋为什么更容易发生呢?

    脚与地面接触太少,稳定性太差,重心还高,所以容易摔倒。
    穿高跟鞋时,踝关节呈跖屈状态,距骨与踝穴的间隙明显增大,从而导致活动度增大,使得踝关节不稳定。
    这就是高跟鞋容易导致踝关节损伤的原因。

  • 诊断

    踝关节骨折如何确诊?

    医生会结合以下几个方面来诊断是否有踝关节骨折:

    • 病史:患者多有扭伤等间接暴力损伤病史。

    • 查体:踝部周围明显肿胀,伴有畸形。

    • 检查:一般拍摄 X 片就基本能明确是否有踝关节骨折。但是,因踝关节骨折属于关节内骨折,对骨折复位的要求非常高,所以建议凡是考虑踝关节骨折的病人,都进一步行 CT 检查,为后续的治疗提供依据。

  • 治疗

    踝关节骨折后常伴有明显肿胀,就医之前,该如何处理关节肿胀?

    • 踝关节骨折后常伴有明显肿胀,可采取冰敷消肿,注意冰块不要直接接触皮肤,以免冻伤。

    • 尽量减少踝关节活动,以免造成疼痛加重,甚至导致骨折继续移位,造成软组织损伤等二次伤害。

    • 条件允许且懂得骨折处理的话,可以临时用夹板制动踝关节。

    踝关节骨折需要到哪个科就诊?

    骨科或者创伤骨科,有的医院科室划分更加细致,可能需到运动医学科或者足踝外科就诊。

    踝关节骨折必须要住院治疗吗?

    踝关节骨折后多伴有明显肿胀,且骨折后的复位要求比较高,通常需要手术治疗,因此一般都建议住院治疗。如果在门诊治疗,采取了不合适的治疗方案,可能会导致比较多的并发症,影响骨折的愈合。

    踝关节骨折都需要手术治疗吗?

    踝关节骨折是一种关节内骨折,对骨折复位的要求高,而且要维持复位后的稳定,因此多需要手术切开、复位、内固定治疗。但也不是所有踝关节骨折都必须做手术,以下几种情况建议手术:

    • 闭合复位无法获得解剖复位;

    • 骨折移位明显或者距骨移位;

    • 骨折不稳定。

    image

    踝关节骨折后必须马上手术吗?

    踝关节骨折后的手术时机,取决于软组织的肿胀状态。一般认为理想的手术时机是在骨折局部水肿、水泡出现以前,但是很难做到。所以手术时间需要延迟到软组织恢复正常,水泡消退,踝部皮肤出现皮纹后,这大概需要 7~10 天时间。

    踝关节骨折手术治疗的具体方法有哪些?

    • 外踝骨折:一般采用克氏针张力带、螺钉,或者采用 1/3 管型钢板、重建钢板固定腓骨。

    • 内踝骨折:一般多采用各种螺钉固定骨折,包括半螺纹拉力螺钉、空心拉力螺钉及 AO 踝螺钉等。

    • 后踝骨折:一般骨折累及关节面 1/5~1/3 时才需要固定,多采用拉力螺钉骨折。

    • 下胫腓韧带损伤:一般采用 3.5 mm 的全螺纹皮质螺钉,进行三皮质固定。

    踝关节骨折手术的并发症主要有哪些?

    • 切口感染:是比较常见的并发症。其中,急性感染一般术后 2 周出现,致病菌多为金黄色葡萄球菌、革兰阴性杆菌等;亚急性感染术后 2~10 周出现,多与创伤、内固定有关;慢性感染在术后 10 周发生,多由低毒力致病菌所致,如凝固酶阴性葡萄球菌,感染的主要形式为慢性骨髓炎。

    • 下肢深静脉血栓:一般来讲,踝关节骨折术后发生下肢深静脉血栓的可能性比较小。高龄、超重或肥胖、高能量损伤的踝关节骨折患者,更易发生下肢深静脉血栓。

    • 踝关节功能障碍:踝关节骨折对复位的要求很高,无论采取哪种治疗方式,均应使骨折得到解剖复位,但术后仍有 10% 以上的患者会出现不同程度的关节功能障碍。

    • 骨折不愈合后者延迟愈合:骨折造成血管损伤、高龄、有吸烟嗜好的踝关节骨折患者,更容易出现骨折不愈合的情况。

    • 踝关节持续性疼痛:踝关节是一个高度适配的关节,若骨折后没有得到解剖复位,则会造成踝关节不稳定,后期可出现创伤性关节炎,从而导致持续性、进行性加重的踝关节疼痛。

    踝关节骨折术后如何进行功能锻炼?

    • 术后当天即可进行趾间关节、跖趾关节的屈伸活动(上下活动脚趾)。

    • 术后 2 周,可以主动或者被动进行踝关节的跖屈、背伸活动,以及内收、外展(上下左右活动脚腕),活动幅度以感到疼痛及抵抗感为止,每次锻炼 3~5 次。

    • 术后 6 周,在非负重或部分负重的情况下,主动进行踝关节活动功能锻炼。

    踝关节骨折手术治疗后需要多久可以愈合?

    骨折术后一般三个月即可愈合。

  • 生活

    踝关节骨折的患者在饮食上有什么禁忌?

    在饮食上,无特殊禁忌,骨折早期建议以清淡饮食为主,少食油腻、重口味的食物。

    踝关节骨折病人,需要复查吗,怎么复查?

    对于踝关节骨折患者,无论是保守治疗还是手术治疗,都需要定期复查,一般需行 X 线检查,以评估骨折的生长愈合情况。此外,还需在医师的指导下进行踝关节的功能康复锻炼。

    踝关节骨折后,病人为何需要多晒太阳?

    日光中的紫外线能够促进皮肤合成维生素 D3,其再经肝、肾在羟化酶的作用下合成活性维生素 D。维生素 D 可以帮助人体吸收钙、磷元素,从而促进骨骼的生长或骨折愈合。

  • 预防

    踝关节骨折可以预防吗?

    双足提踵可以帮助运动人群提升小腿爆发力,同时也能预防踝关节扭伤。

    此外,行走时你需要注意安全,运动前做好热身,平时尽量少穿高跟鞋。

    参考资料
    · 胥少汀, 葛宝丰, 徐印坎. 实用骨科学(第3版)[M]. 北京: 人民军医出版社, 2010.
    · 柏树令. 系统解剖学(第7版)[M]. 北京: 人民卫生出版社, 2011.
    · 裴福兴, 陈安民. 骨科学[M]. 北京: 人民卫生出版社, 2016.
    · Frederick M.Azar, et al, 著. 唐佩福, 等, 译. 坎贝尔骨科手术学(第13版)[M]. 北京:北京大学医学出版社, 2017.
    · 马钰, 龙强, 吕刚. 踝关节骨折术后并发症的原因及防治进展[J]. 世界最新医学信息文摘, 18(62), 70-71+74.
    · 齐小鹏. 踝关节骨折术后功能康复的临床研究[J]. 临床医药文献电子杂志, 2017, 4(67): 13110-13111.
  • 就诊
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症状
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