您好,根据您的情况,结合您的胃镜检查结果,诊断考虑:反流性食管炎、慢性
胃炎伴消化不良可能性比较大,问题不大,暂时不用太担心。
治疗建议:1、口服瑞巴派特片促进食管及胃粘膜修复,一次一片,一天三次,早晚饭后半小时及睡前半小时。
2、继续口服莫沙必利片促进食管胃肠道蠕动缓解腹胀打嗝等症状,一次一片,一天三次,饭前半小时口服。
3、口服复方消化酶胶囊帮助消化,一次2粒,一天三次,饭后一小时服用。
4、口服艾司奥美拉唑抑制胃酸分泌,一次一片,一天一次,早饭前半小时口服。这个比奥美拉唑效果更好一些。
用药2周左右时间,然后复诊,根据症状缓解情况调整用药。
平时生活饮食方式方面需要注意:
1、规律作息及饮食,避免晚睡熬夜,尽量保证充足睡眠,饮食上注意进食清淡易消化的食物,少吃生冷油腻辛辣刺激性的食物。避免吃过酸过甜过硬的食物。
2、多喝温开水,少喝冷饮,少喝浓茶、咖啡。避免饮酒。
3、规律饮食,每餐进食不宜过饱,吃7-8分饱就可以啦,睡前2小时避免进食。
4、放松心情,多与家人朋友交流沟通,多参加集体活动,转移一下注意力,饭后一小时左右适度运动,避免久坐。
此外,还可以参考一下图片中的生活注意事项。
希望我的建议能给您带来一些帮助。