您好,根据您描述的症状,突然拉出墨绿色的大便,不是稀的,是长条的大便。昨天晚上吃了火锅,绿色菜吃了一些。今天大便2次,都成型,第一次没拍照,是正常颜色,只是卫生纸上呈现绿色。第二次拍照了,是完全绿色。
从您拍的照片来看,墨绿色考虑与吃火锅进食食物比较杂,食物消化未完全导致大便染色可能性比较大,问题不大,暂时不用太担心,可以继续观察一下。
上消化道出血导致的一般是柏油样稀糊状,且大多有上腹部疼痛等表现,可能性很小。
建议您继续观察一下,如果3-5天后大便仍然呈墨绿色,建议您至消化内科门诊完善一下大便常规加隐血检验,排除一下是否有消化道出血,如果隐血阳性,需要完善胃肠镜进一步排查出血原因。
近期饮食上注意进食清淡易消化含色素比较少的食物,多喝温开水,避免吃辛辣刺激性的食物,避免饮酒,少食多餐,每餐进食不宜过饱。饭后一小时左右适度运动,避免久坐。
希望我的建议能给您带来一些帮助。