您好,1.膝盖前方疼痛,髌韧带部位按压疼痛的感觉,目前考虑为髌下脂肪垫损伤的可能性比较大。
2.建议:热敷疼痛部位,
一天两次,一次30分钟,热敷可以应用暖水袋,热敷的温度不宜过高,避免烫伤肌肤,一般热敷的温度在60℃左右,温度略高于体温即可,50-80摄氏度之间都可以,如果凉了就换热的毛巾,切记不要烫伤肌肤,热水袋若温度较高,应该用干毛巾隔开,避免其直接接触肌肤。
您好,为了更好的判断病情,请补充:1.有没有晨起僵硬的感觉?2.药物有没有过敏的?3.下蹲或短跑时疼痛吗?4.做什么工作,久坐、久站吗?