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你好，首先根据您的症状描述来看，考虑一个突然间手指乏力的症状是比较明确的，一般来说这么年轻的情况下，突然出现这种手指乏力，并不考虑十分严重的疾病，所以说您放心即可，大概率考虑的是劳累造成的手部肌肉损伤，周围神经病变或者是颈椎疾病牵扯引起的可能性最大。下面简单的介绍一下这几种情况，然后指导一下您下一步该如何处理。
肌肉劳损作为最为常见的一种疾病，常见于身体各个部位，一般来说手部肌肉劳损大多数常见于经常玩手机的人群或者是长期用力比较多的人群，经常写字的话，有可能会出现这种手部肌肉劳损，大部分患者都是以手部疼痛乏力，活动障碍为主，一般休息之后很快症状就可以得到缓解，无需特殊处理。
颈部肌肉劳损以及颈椎间盘突出作为比较常见的一种疾病，好发于各个年龄段的人群，大部分患者都是由于长期过度劳累，经常低头工作或者低头干活以及低头玩手机，有可能造成颈部或者是后脑勺部位出现劳损，这种劳损有可能会牵扯引起患者不舒服的现象，比如说颈部以及枕部疼痛不适，麻木或者是那种紧绷的感觉，颈椎间盘向后突出压迫血管，还有神经出现一系列的症状，最常见的症状也就是颈部疼痛，头晕，肢体麻木，肢体疼痛以及活动受限。部分颈椎间盘突出由于血管受到压迫，有可能会造成脑供血不足，出现眩晕的情况。行颈椎CT以及磁共振检查可以很好的明确颈椎间盘突出的具体情况，治疗上来讲，如果患者症状比较轻微的话，就是一个多休息为主减少低头的时间，其次呢可以考虑适当的针灸理疗，也是有一定的缓解症状的效果。如果患者症状稍微严重一些存在明显症状的话，则建议适当的口服一些营养神经的药物进行治疗，比如说甲钴胺之类的有比较好的改善现有症状的效果，其次呢，如果患者症状十分严重没有办法耐受的话，则建议早期的手术治疗解除颈椎间盘突出压迫神经的情况。
最后一种周围神经系统的疾病，大多数都是由于尺神经正中神经等，由于长期过度劳累被肌肉或者筋膜卡压受到刺激，就导致患者出现一侧手臂发麻、手部无力的现象，这个需要完善肌电图检查才能够明确诊断治疗上来，说保守治疗就是口服营养神经的药物，而手术治疗的话就需要解除对神经的卡压。
然后结合您现在具体情况来看，首先呢，您这个年纪来说严重疾病的概率是比较低的，大概率考虑上面这几种情况的可能性最大，一般不需要特殊处理和治疗，可以先休息一周左右，看看症状是否可以缓解，如果症状仍然持续存在且加重的话，就有必要去医院就诊和治疗药物方面的话先不用服用，休息即可。

青年人得脑血管疾病的概率，比如说脑梗是很低的，因为青年人除非存在原发性的脑血管疾病，比如说脑血管畸形之类的，才会出现脑梗塞脑出血的疾病，一般症状较轻微的患者也无需特殊担心，我个人感觉还是考虑颈椎疾病或者是周围神经病变的可能性最大，可以先暂时观察，如果感觉症状很明显的话，可以考虑去正规医院做一个磁共振看一下，但是在国外可能就诊相对较麻烦一些。

您好，根据您的血压描述来看，140以下的血压都是属于比较正常的，但是如果您比较肥胖的话，确实有可能会造成血压在正常值的偏高范围之内，所以说尽量避免久站久坐，适当的健身以及控制体重，这些都有助于缓解您的血压，同时呢，注意饮食习惯，少吃油腻和辛辣刺激的食物，多吃些蔬菜水果。总体来说都不考虑十分严重的疾病，但是这些慢性疾病长期存在累积的话，就有可能造成症状加重，所以说最好还是控制一下。