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你好，很高兴能够为您提供咨询服务。您的留言我已经仔细阅读过了，您先稍等，接下来我为您做一个比较详尽的病情分析。此条千万不要回复，由于我分析的时间比较长，所以说先回复你一下，以免您着急😀（因为咱们这个对话呢，只有三次机会，所以说呢，这一条你千万先别回复，我正在慢慢的给你打字分析，回复了的话呢，就浪费了你一次咨询的次数）

你问的这个药物呢，属于营养心肌的药物，如果说也没有什么特殊心脏不舒服的症状，也没有必要长期服用，如果说你想用一点保健品，那你也可以买保健品类型的辅酶q10。这个具体你按照保健品说明书吃就可以了。意思就是说呢，不是特别推荐吃，但是你要吃了也是可以的。因为这个药物本身也不是必须吃的药物，但是如果说本身你有的时候也容易胸闷，那你也可以适当的吃一点没有必要长期的吃。

你目前具体有什么不舒服的感觉吗？

我觉得还是可能跟你没有吃饭就去洗澡有关，可能是一过性的低血糖了。这个情况的话呢，你即使吃了辅酶q10可能也没什么用，其实好多问题还是要积极配合生活方式干预改善，有一个良好的生活习惯才有助于更好的预防不舒服症状出现。

比如说你可以不要在饥饿状态下或者是吃的过饱的时候去洗澡，每天不要晚于23点睡觉，至少保证6~8小时左右的睡眠时长，日常生活当中注意不抽烟不喝酒，多吃新鲜水果蔬菜，尽可能的不吃熏酱腌制油炸的食品，保持心情愉悦，适当的参加户外活动。也不一定非得去吃什么药物。

尤其如果说你现在也没什么不舒服症状了，那你就更没有必要吃辅酶q10了，但是如果说你想保健保健那也没有问题，那你就自己买一些保健品类型的扶贫q10吃就可以了。

那你就自己买一些保健品类型的辅酶q10吃就可以了。

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