问题详情

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首先非常感谢您对我的信任，不好意思，让您久等了。
我仔细看了您所描述的情况了。
您目前的情况，您也不用焦虑的，您目前的肠鸣，考虑还是和胃肠功能紊乱有关的，它的发病原因和消化道动力紊乱、内脏高敏感性、肠道菌群变化等有关，有时候也与精神和社会因素等相关，比如生活工作压力大，情绪不稳，焦虑等等有关了。
所以，您目前首先是不用太过于焦虑了，不然也会加重这个肠鸣的情况，所以尽可能的放松自己心态，不过于在意这个事情，或者平时也可以多运动，比如跑跑步，爬爬山，健健身等，转移这方面的注意力。
其次，目前您这种情况也可以口服药物对症处理的，建议您把调节肠道功能的曲美布汀以及调节肠道菌群的益生菌比如美常安一起服用上。曲美布汀是双向调节肠道功能的药物，当肠道蠕动比较慢时，它能够促进肠道蠕动，增加肠道动力，当肠道蠕动过快出现明显肠鸣时，它能够减慢肠道的蠕动频率，从而缓解肠鸣症状。美常安对改善便秘的情况也是有好处的。
未完待续，打字回复中，请稍等一下……

还有就是饮食方面，平时饮食三餐定时，不过饥过饱，不暴饮暴食，并且避免辛辣、刺激的食物。饮食要清淡、少油、少盐，还要做到荤素搭配、营养均衡，进食要细嚼慢咽，还有不要抽烟饮酒，避免浓茶、咖啡、可乐等刺激性的饮品。也要避免冷凉的食物，您自己也注意到了，夏天就只偶尔喝冰的时候会肠鸣，所以这些冷凉的食物要避免的，因为这些对肠道都是有刺激的。
此外，需要提醒您的是，也不要多饮含气多的碳酸饮料，尽量少吃易产气的食物，如红薯、洋葱、大豆、豌豆等，一般可以对肚子进行顺时针轻轻的按摩，每次按摩5到10分钟左右，可以有效的缓解肠鸣的症状。
最后一点，如果服用我建议的药物，肠鸣改善还是不明显，建议您最好还是完善一下肠镜检查，通过肠镜检查，了解肠道有没有炎症，糜烂，溃疡等，还是要放心些的。

处方已开，在审核中，请稍等一下，您可以线上购买，也可以线下去附近的医院或者药店购买都是可以的。
看您还有什么疑问，我在线等您的回复。

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聚乙二醇4000散是缓解成人便秘的症状的药物，目前服用益生菌美常安的话，这个聚乙二醇4000散可以暂时先不服用的。
美常安是调节肠道菌群的药物，是可以改善您目前大便不规律的情况的，也就是可以改善您目前大便不成形的情况的。
您目前肠鸣的情况，考虑是胃肠功能紊乱导致的，所以服用我建议的药物也就是马来酸曲美布汀是可以有效改善肠鸣的。
益生菌美常安是饭后一个小时服用。
马来酸曲美布汀是饭前半个小时到一个小时服用。

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收到您的补充信息了，我在分析您的情况，因为打字回复内容多，需要耐心等待一下，抱歉了。

我一一回答您的问题
1、吃多久停药
先服用一周时间，看症状改善情况，如果效果明显，可以再继续服用一周时间。

2、便秘药会加重肠鸣吗，因为我之前吃那个4000散加重肠鸣很难受，可以只先吃肠鸣药治疗肠鸣后续再治便秘吗
其实便秘和肠鸣是会互相影响的，所以建议您益生菌和马来酸曲美布汀一起服用。

3、补充一下我屁也很多，吃完饭后肚子胀气，肚子感觉是左下角和右下角叫，左下角叫的比较多
嗯，可以先服用我建议的药物，同时也建议您有必要是需要完善一下肠镜检查的。

4、我这边外卖没有0.1g的，只有0.2g的 ，要0.1的只能去网购，但是要等几天，想要立马吃上，想问一下0.2g掰开吃行不行，还是说可以直接吃0.2剂量的，先吃这两天后续您那款到了再换回来，或者是诺为这个牌子可以嘛
不用掰开服用的，马来酸曲美布汀如果单片剂量是0.2g，也可以的，一天三次，每次一片就可以了。

5、最后想问一下什么原因引起的，这样我后续好避免，还有有什么注意事项。
您目前这种情况，目前考虑是功能性胃肠病，和平时饮食习惯，生活规律，还有情绪，压力等等有关，所以平时饮食上要注意不要吃辛辣刺激性食物，不要吃冷凉的食物，不要抽烟喝酒，也不要熬夜，如果有情绪，工作压力方面的原因，要学会缓解压力和情绪，平时多和朋友聊聊天，逛逛街，看看电影，健健身等，都是可以的。

您三次提问机会没有了，如果还有什么疑问，可以在评价处留言给我，这样多一次问诊机会，我在线等您的回复。