2025年03月23日
第1次提问
你好,张医生,今年36岁,身高172体重122,一直有运动习惯,从去年开始肌酐一直在正常值的高位徘徊,96-97左右,去年年尾查到一次是102,然后昨天去查了回到98,一直以来尿酸也高。报告给你看看,请问接下来我应该怎么办,整个人蛮焦虑的,附上昨天的抽血报告。

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张柯医生
你好,感谢信任。仔细阅读了提供的资料,基本情况如下:有运动习惯,血肌酐正常高值或者略高于参考范围上限

肌酐是肌肉、高蛋白饮食等的代谢产物,代谢产物进入血液,流经肾脏被滤过,最后通过尿液排泄。
肌酐产生越多,或者肾脏排泄肌酐越少,都可能出现血肌酐浓度的增高。所以平时会用血肌酐作为反映肾脏功能的指标。
但肾功能并非血肌酐水平的唯一影响因素。
所以血肌酐高和肾功能不全并不能划等号,还需要结合体重是否超重、饮食习惯、是否有健身锻炼习惯等综合分析。

如果长期运动,肌肉更为发达,血肌酐产生增多,就可能血肌酐水平更高,这种情况在青年男性不少见。

尿酸也是类似情况
请问你的饮食习惯如何,是否更喜好肉食,碳酸饮料或者含糖饮料。
喜欢喝汤吗
每天饮水量如何
血压如何,有无关节痛?
尿化验如何,有无肾结石?
每次咨询只有两次追问机会,麻烦尽可能一次性补充前面我问到的问题,如有其他疑问,也请一并告知。谢谢
2025年03月23日
第2次提问
是的,平时更喜欢吃肉,也喜欢喝饮料,但是喝的不多,且平时基本上喝的是代糖饮料,近两个月时间喝汤非常少,前几年喝的比较多汤,每天喝水多。血压以前单次测的话高了,后面医院让我带24小时血压监测又没问题,还没有尿化验,肾结石应该没有,听说肾结石很痛,我没痛过。
张柯医生
谢谢补充

建议接下来做尿常规和肾脏输尿管彩超。
进一步排查是否有肾脏的问题(多数肾结石不痛,输尿管结石会有疼痛,所以不以没有疼痛来直接排除肾结石)

如果上述检查都正常,适当调整饮食,减少喝汤,每天饮水量建议2000ml左右。
肌酐问题就无需焦虑和纠结,以你的运动和饮食结构,本就会略高一点点。
2025年03月23日
第3次提问
那我还能继续运动吗?我现在已经不做大重量撸铁了,就是自重训练或者小重量大概15公斤左右的小重量撸铁,还有跑步,打球,爬山等,那我这个尿酸那么高需要吃药吗?有朋友介绍我吃柠檬酸钾每天3克冲水喝,可以喝吗?或者需要吃什么药吗?
张柯医生
可以运动。

如果尿化验肾彩超等没问题,血肌酐的增高与你肾功能无关。

血尿酸的问题先按前一个回答建议的调整饮食,多喝水,然后复查看有无下降趋势。暂时先不要药物。如果饮食控制后无改善再考虑是否药物降尿酸。
你说的暂不需要,建议每天2000ml水

TA的问答

症状及患病时长: 张老师,我去年九月体检尿蛋白显示1+,如图一。今年三月的检查结果尿常规1g/L,尿微量白蛋白/肌酐=460,如图2、3、4。 我想问问您 其一,我现在的尿蛋白水平大概是几个+号 其二,肾功能受损是否严重 其三,如果我的尿常规显示蛋白是1g/L,那是不是24小时定量如果我的尿量是3L,那就是3g/24h? 就医及用药情况: 需要解答的问题: 症状及患病时长:2年 就医及用药情况:非布司他、高血压药物 需要解答的问题: 男,73岁。高血压30年➕,尿酸高10年➕,有痛风史。长期服用降压药和非布司他(每日半片)。近两年开始皮肤瘙痒,尤其夏天。最近严重,严重影响睡眠。肝功能正常,血常规轻度贫血c蛋白正常。肾功能提示肌酐高、尿素高,尿酸正常。IgE正常。皮肤科医生建议打“奥马珠单抗”缓解症状提高生活质量,再配合肾功能治疗。我的疑问是,奥马珠单抗适应igE水平正常的情况,适于肾功能不全引起的瘙痒症吗?请问医生有什么对症缓解的药物建议吗?谢谢症状及患病时长:体检发现 就医及用药情况:有高血压 需要解答的问题:今天复查了这几项,医生其他的不给开,说要住院检查症状及患病时长: 如图中体检报告所示,肌酐偏高;尿液细菌偏高;粘液阳性 就医及用药情况: 尚未就医尚未用药 需要解答的问题: 短期之内想降低这几个指标,需要服用什么药物,以及需要怎么做,谢谢医生。症状及患病时长: 尿蛋白3+ 就医及用药情况: 无 需要解答的问题: 尿蛋白3+前两年体检也2+ 吃什么药 可能会是什么问题 以下是我的体检报告