您好,根据您描述的症状,诊断考虑急性胃肠炎可能性比较大,急性胃肠炎与饮食不当可能有关,问题不大,暂时不用太担心。
治疗以对症治疗为主:1、嚼服达喜(铝碳酸镁咀嚼片)中和胃酸保护胃粘膜,一次2片,一天三次,饭后一小时左右服用;
2、可泡服思密达(蒙脱石散)收敛止泻,一次一包,一天三次,首次可使用2包,与其他药物错开1小时服用,避免影响其他药物吸收;
3、口服马来酸曲美布汀片改善胃肠道功能紊乱引起的食欲不振、肠鸣腹泻等症状,一次1-2片,一天三次,餐前半小时服用。
达喜及蒙脱石散药店可以直接购买,马来酸曲美布汀片属于处方药,没有合适的非处方药可以替代,可以通过外卖渠道购买。如果用药1-2天后症状无明显缓解,建议您至消化内科门诊或急诊内科完善一下血常规电解质粪常规腹部彩超等检查,进一步明确诊断后对症治疗。
近期多休息,可以尝试吃东西,饮食上注意进食清淡易消化的食物比如稀饭面条等,适当的补充一些盐分,避免吃油腻辛辣刺激性的食物,避免吃过酸过甜过硬的食物。少食多餐,每餐进食不宜过饱。注意腹部保暖,防止
受凉。
希望我的建议能给您带来一些帮助。