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你好，首先根据您的描述和图片上来看，目前考虑这是一个瘢痕疙瘩，出现这个情况和体质有关系，这种叫做瘢痕疙瘩体质。
对于这种瘢痕疙瘩，目前没有太好的办法。如果近期变化不大，最好的手段就是不去刺激它。
如果它增大明显或者瘙痒明显，建议局部注射激素封闭治疗，就是所谓的封闭治疗。

如果封闭治疗控制不住或者干扰正常生活，才考虑手术切除，但是手术切除之后一定要配合上放疗，而且需要定期复查，必要的话及时干预，否则单纯的手术切除几乎百分之百会复发。
瘢痕疙瘩外用药物无效，在这里我就不给您推荐药物了。
如果你觉得有影响，就去当地正规医院封闭治疗一下，还是比较方便的。谢谢

关于饮食的话其实影响并不是特别大，但是有一些研究表明饮酒以及辛辣刺激的食物有可能会刺激它加重，所以说要尽量避免。
平时的话吃的适当清淡，不要吃大量的甜食，海鲜可以吃，但是不要一次吃的太多，别的都没有什么问题。
在日常生活中就是要避免刺激，因为新的伤口出现就有可能会形成新的瘢痕疙瘩，谢谢

不用客气，后续有问题咱们随时沟通，谢谢