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您好，您的提问已收到，我正在仔细阅读您的病情并回复您

您在游泳过程中出现四肢乏力、呼吸变慢、心率下降，这确实需要考虑心脏疾病，如果脉搏是从130次/分很快下降到80次/分，则更需警惕一些隐藏的心律失常情况，比如窦房结功能异常或传导阻滞等。但在明确是心脏问题导致症状出现之前，需排除游泳中一种常见的情况：呼吸性酸中毒，这是因为游泳者一般会屏气，导致CO2潴留，引发血PH值下降，表现为呼吸抑制、肌肉乏力等，若合并乳酸堆积，则症状更为明显。潜水过程中更易发生，甚至有个特有名词来诊断潜水时出现呼吸抑制这种疾病，叫做“潜渊症酸中毒”，英文叫做taravana。您提到症状出现时如何缓解，主动用鼻呼吸（4秒），嘴缓慢呼气（6-8秒），加速CO2排出，可帮助缓解症状。在症状出现的时候及时至医院行动脉血气分析和电解质检查可以鉴别是否存在酸碱平衡及电解质紊乱。您现在已经休息多时，后面再去医院可能这两项检查结果也是正常的，那么针对心脏问题，需要做心肌酶谱、心脏彩超、动态心电图检查，这几项是必须要做的，考虑到您的爷爷和父亲都有心脏疾病，可以选做基因检测（如SCN5A、KCNQ1等）以发现潜在的心脏风险。暂时先停止所有高强度运动，先去医院完善检查，排除心脏疾病后平时注意避免长时间屏气。总的来说，运动中心率骤降，无法用生理性原因来解释，需要就诊，完善相关检查揭示病理性原因。结合您的四肢乏力症状持续时间较长，休息后无法缓解，存在运动中心率明显下降及家族史，属于高危心脏病预警信号，需按潜在心源性猝死风险来严格筛查。

您好，挂心血管科是对的，如果要明确是否存在酸中毒的情况，就在下次症状发作时就近做个血气分析。你这个年纪出现脑血管疾病的可能性比较小，暂时可以先完善心脏方面的检查，紧张焦虑的心理因素也可能是诱因，等排查心脏问题之后，下次游泳之前做好热身，避免空腹，独自游泳的话，尽量选择熟悉的泳池和泳姿。

您好，这边看到您抽血查的很多项目，以及心电图、心脏彩超结果都是好的，完全正常呢，所以就不过多分析这些检查结果了，没有特别要关注的数值。32岁女性血压110-100/70-60是正常的，平时应该也是这个数值左右，不属于低血压。目前的证据确实不明确指向某一个具体病因，但至少说明了您现在的情况是很好的，不需要再焦虑什么，之前那个不舒服的感受已经过去了，未来我们做好前面回答所提到的一些注意事项，以及保证充足睡眠，三餐定时定量，适度运动，劳逸结合，相信症状再次出现的频率是比较低的呢。