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不好意思，您先稍等我一下，目前病房有事情需要处理，一会儿忙完了有空了一定会立刻详细回答您的。感谢理解

你好，我看了一下你的这个情况，你的描述，我觉得比较像是神经调节失调导致的不舒服，并不像是说你真的有什么实质性的问题，而且你之前呢也确实做了一些基本的检查。也确实什么疾病也没有确诊过，所以说我觉得你可能还是跟你神经调节失调本身有关，而不是说你真的有心脏病。咱们在深度睡眠的时候呢，心率就会慢一点，活动之后紧张的时候，心跳就会快一点，所以说有的时候心率超过100多次，这个也属于相对正常现象，咱们生气的时候，情绪激动的时候，跑步的时候，可能都是超过100次的，我看你上传的那些图片来讲，也没什么大问题，而且有的时候比如说你自己的那个设备记录是否有早搏，也不一定特别准。

你可以大概测一下，你目前的心率是多少？之前你的血压有没有测量过？如果有的话，可以说一下具体的数值吗？

你目前确实是什么药都没有吃，对吗？

平日里要注意尽可能的不要晚于晚上11:00睡觉，每天要至少保证6~8小时左右的睡眠，要注意尽可能的多放松心情，日常饮食当中注意多吃新鲜水果蔬菜，低盐低脂的饮食，注意膳食营养的均衡，还有就是可以找一些自己比较喜爱的运动，去做一做，这样也有助于改善心情，分散注意力。还有就是要尽可能的避免饮浓茶喝咖啡，也不要喝可乐奶茶，因为这些刺激性的饮品会进一步影响睡眠，加重神经衰弱导致心慌心悸。

你好，您的留言我已经收到了，下面将立即为您解答，您不要着急，由于解答时间较长，所以先回复您一下。

但是看你的这个波形图的话呢，咱们确实没有办法帮你确诊有没有室上性心动过速，所以说你也先别太担心，如果说你比较担心的话，我觉得你也可以结合去做一下24小时动态心电图。这个检查的可信性要更高一些。而且有的时候也不太确定你的这个机器是否检测的准确，所以说我们确实不能拿这个东西去给你诊断疾病，所以说你最好去做一个24小时动态心电图，可能要更好一些，还有就是我觉得你的这个情况呢，更像是焦虑状态或者是神经调节失调。你自己呢也尽可能的多放松，可能也会更好。

24小时动态心电图就是背在身上一个小盒子，去门诊挂心血管内科就可以做这项检查，不需要住院，这个小盒子的大小就跟手机差不多，背着这个小盒子你可以随处活动，保持正常的生活状态就可以了，可以记录下你一天的整体的心率情况。可以评估出你有没有心律失常或者是心肌缺血。

因为我觉得大概整体的去看的话，其实你的心率和血压还是不错的，应该没啥太大的问题。因为如果说你要是晚上真的发生室上性心动过速了，那人一般都是会惊醒的，会很不舒服的。

尤其基本的检查呢，你也都做了，也没发现什么大问题的问题，所以说实在不行你就做个24小时动态心电图，这样就一目了然的知道到底有没有问题了。

如果说你平日里确实是存在失眠焦虑，劳累熬夜这些类似的问题，实在不行你也可以用一点安神的药物。